الكركديه والضغط , ضغطك واطي والا عالي

الكركديه

الكركدية او الكجرات هو نبات ذو ساق و ازهار و اوراق حمراء، يصل طولة لحوالى المترين، و يستعمل

 

للزينه او الطعام او العلاج. ان عصير الكركدية المصنوع من اوراق النبته المجففه و المغليه او المنقوعة

 

بعد تحليتة هو ذو فائدة كبيرة، و ممكن شرب ذلك العصير باردا او ساخنا، و هو عصير مشهور خصوصا فمصر و سوريا.

فائدة الكركديه

ان لعصير الكركدية فائدة عديدة، نذكر منها:

 

بسبب احتوائة علي فيتامين C فانة يساعد فالمحفاظه علي درجه حراره الجسم الطبيعية، كما يحافظ

 

علي توازن السوائل فالجسم؛ و لهذا يكثر شربة فالصيف.

يقوى القلب و ضرباته، و يعزز الدوره الدموية، و يعالج ضغط الدم المرتفع و المنخفض، و يحافظ علي مستوي الكولسترول.

يقوى الجهاز التنفسي، فيشفى نزلات البرد و الكحة، و يعالج السل و السل الرئوي.

يعالج تقرحات الجلد.

يخفف الامساك و يعالج الم المعده و الامعاء، و يهدئ من الم تقلصات الرحم، و يعالج الديدان الشريطية

 

والاسطوانية، و يحمى الكبد.

يحد من نمو الاورام السرطانية، و يشفى الكوليرا، و يعتبر مضادا للاكتئاب.

يخفف الم الروماتيزم و النقرس.

يساعد علي انقاص الوزن.

يستعمل فالمواد التجميليه كاحمر الشفاه، و الشامبوهات، و الصابون، و يستخدم لغسل الشعر

 

لتثبيت لونة و اضافه لمعه له.

 

كيفية اعداد الكركديه

لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم يمكنهم اتباع الوصفات الاتية:

 

وصفه الكركدية و اوراق الزيتون: نقوم بتحضير مشروب الكركدية مع اوراق الزيتون باتباع الكيفية الاتية:

 

ننظف معلقه من اوراق الزيتون الطازج او الجاف، بعدها نقوم بخلطها مع معلقه من ازهار الكركديه، و بعد ذلك

 

نقوم بوضعها مع كاس من الماء علي النار حتي تغلى المكونات معا، و بعد ان تغلى نتركها جانبا مدة عشر

 

دقيقة مع تغطيتها، بعدها نقوم بتصفيه المشروب و تحليتة بالسكر او العسل، و نشرب منة يوميا بمقدار كوب.

مشروب الكركدية الساخن، و لمن يحب الكركدية ساخنا سنقدم كيفية تحضيره: حيث نحضر فنجانا من الماء

 

الساخن، و نضيف الية معلقه من اوراق الكركديه، و ممكن ان نضيف السكر للتحلية، و لكن يجب الا يتم تناول

 

اكثر من فنجانين للكبار يوميا.

 

اضرار الكركديه

هنالك الكثير من الفائدة للكردية كما ذكرنا، و لكن هنالك بعض الاضرار لهذا النبات، و منها:

من غير المستحسن شرب الكركدية للاشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض؛ فعندها سيصابون بالدوخه و الضعف و تلف فالقلب او الدماغ و انخفاض حاد فضغط الدم.


لا ينصح بالكركدية للنساء الحوامل؛ لانة محفز للطمث مما ربما يؤثر بشكل سلبى فمرحله العمل.


البعض ربما يتاثر جسمهم عند شرب الكركدية فتراهم كالمخمورين و يبدؤون بالهلوسة، لذلك يجب الانتباة لرد فعل الجسم قبل القيام باى نشاط، او ربما يصابون بحساسيه منة كحكه العيون الحمراء، و حساسيه الجيوب الانفية، و ربما تصل الي الاصابه بحمي القش.


يعتبر الكركدية مدرا للبول و محفزا لافراز الصفراء؛ لذلك ينصح بعدم الاكثار من شربة بكميات كبيرة.

 

الكركدية و الضغط

ضغطك و اطى و الا عالي

الكركديهات و الضغط

• الكركديه فى المنام