يشعر العديد منا فبعض الاحيان علي عدم قدرتة علي التنفس او صعوبه التنفس ، و الصفه الاكثر
شيوعا لوصف تلك الحاله بين العامه هى “ضيق التنفس” . و يصاحب ضيق التنفس عاده عدم القدرة
علي اخذ الكميه التي تكفى الانسان من الاوكسجين التي تتطلبها عمليه الشهيق و الزفير . و ربما ترافقه
كذلك بعض العلامات كالالم فالصدر .
وقد يخرج الشعور بالضيق بعد القيام بمجهود كبير او بسبب الارهاق و فهذة الحاله يعد امرا طبيعيا
ولا يشير الي اي مرض احدث ، او ربما ياتى بشكل مفاجئ و فاوقات لا تستدعى حدوثة و هنا يجب ان
لا يستهين الشخص بالامر و علية التاكد طبيا ان كان ذاك الضيق مرضيا .
ويعد ضيق التنفس المفاجئ الاكثر شيوعا و نذكر اهم اسبابة :
وجود مشكله فالرئتين او مشكله فالقصبات الهوائيه و هذا ربما يصبح مؤشرا علي اصابتك بالربو
مما يعمل علي تضييق الشعب الهوائيه ، و انتاج المزيد من البلغم مما يعيق حركه التنفس و صعوبتها .
كما ان التهاب الرئه ربما تعمل علي ضيق التنفس ، و يعد مرض الانسداد الرئوى كذلك من مسببات الشعور
بضيق التنفس .
مشاكل قلبيه :
وهنا يجب الاشاره بان الشعور بصعوبه التنفس و ضيقة ربما يصبح مؤشر كذلك و منبة قوى لحدوث
نوبه قلبيه حتي و ان لم تخرج باقى علاماتها المرافقه لها ، فيعد ضيق التنفس احد مؤشرات
حدوثها . كما يعد فشل القلب و راء حدوثها .
اضافه الي امراض المجارى التنفسيه و امراض القلب و الاختلالات العبنوته و العضليه .
علاج ضيق التنفس :
حتي يتم و صف العلاج المطلوب يجب اولا معرفه الاسباب =الرئيسى و راءة ، و من هذة العلاجات التي ممكن تقديمها للمريض ك:
اقنعه الاكسجين التي تعمل علي رفع نسبه الاكسجين فالهواء الذي يتم استنشاقة .
اللجوء الي التنفس الاصطناعى فالحالات الخطره و هذا عن طريق ما كينات طبيه تعمل علي تهويه الرئه بشكل كامل او جزئى .
استعمال مدرات البول ، الديجوكسين للمصابين بقصور القلب ، اما لمصابى الربو يصبح من اثناء ادويه تعمل علي تقليل التشنجات او الالتهابات .
الاقلاع عن التدخين يخفف من بعض اعراضة .
الابتعاد عن مسببات الغبار و الحساسيه التي تؤدى الي الشعور بضيق التنفس .
ممارسه الرياضه باستمرار و التنبة علي عدم زياده الوزن .
استعمال المورفين الذي بدورة يقلل من معاناه المصاب و تهدئتة و التنفس بهدوء.
وقد يتم معالجتة كذلك او التخفيف من حدوثة عن طريق العلاج بالاعشاب ك:
استعمال اوراق الجوافه بعد نقعها طوال فتره الليل نقوم بغليها بذات الماء الذي نقعت فية .
نخلط الحلبه و الزنجبيل و من بعدها نغليهم فالماء و يتم تناول كاس و احد مرتين فاليوم.
غلى اوراق اللبلاب و نقوم بشرب كاس و احد يوميا .
اخيرا يجب الاشاره الي ان ضيق التنفس كما ينجم بسبب امراض عضويه ، ربما يكمن كذلك و راء حدوثة اسباب نفسى و يسمي بضيق التنفس الوظيفى . و يبقي التفريق بين ضيق التنفس العضوى و الوظيفى صعب و هذا لتشابة الاعراض المرافقه .
