الحوامل يعتقدن ان الاستحمام حل و جيز لمشاكل الصيف و الشتاء، فالحامل تتعرق كثيرا فالصيف
بسبب عمل الغدد المضاعف، و فالشتاء تعانى من الارق، فتعتقد ان الاستحمام سيصل فيها للاسترخاء
المنشود، و لكن ذلك الدش ربما يتسبب لها فالعديد من المتاعب، و ربما يعرضها هى و جنينها للخطر.
اجعلى الماء فاترا
تجنبى الدش الساخن فالشتاء، لانة يعرضك لارتفاع درجه حراره الجسم و ايضا السائل المحيط
بالجنين، و ربما يسبب سكتات دماغيه للاجنة، كما انه يساعد علي اتساع الشراين و ضخ الدم بسرعة
اكبر، ما ياثر بالسلب علي نبض الجنين، و ينصح الاطباء الامهات الحوامل بالاستحمام شتاء بمياة تترواح
درجه حرارتها ما بين 34- 36 درجة.
اما عن الدش البارد، فهو اقل خطوره و لكنة ربما ياثر علي نبض الجنين ايضا، و يصيب الام بالبرد، و يزيد
ضربات القلب و ضغط الدم و تقلص العضلات و الاجهاد العقلي، و هو الامر غير المطلوب، و ينصح الاطباء ان
تكون مياة الاستحمام صيفا درجه حرارتها 20 درجه مئوية، و استعمال الكوع للتحقق من درجه حرارة
الماء لانة هو الجزء الاكثر حساسيه فالجسم، و اكثر امانا لاستخدامها من اليدين او القدمين.
لا تستلقى فحوض الاستحمام كثيرا
العديد من الحوامل يعتقدون ان ارهاق الحمل يزول بالاسترخاء فحوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ و المستحضرات العطريه المهدئة، و فو اقع الامر يعتبر الاستلقاء فحوض الاستحمام هو تحديدا الخطر، لان عنق الرحم يصبح اقصر ففتره الحمل، و تصبح الاصابه بالالتهابات اسرع، و انتقال الافرازات من خارج الرحم لداخل الرحم اسرع، و كلما زاد و قت الوجود فالحمام زادت فرصه اصابتك و جنينك بالفيروسات.
لا تطيلى لمدة المحموم اكثر من 30 دقيقة
ابخره المياة المتصاعده من الحمام بعد الاستحمام يجعل الشعيرات الدمويه تتمدد، و يصعب علي الاكسجين الانتقال للمخ فجسم الام، ما يشعرها بالدوخة، و يصعب علي الجنين التنفس ايضا، و فهذة الحاله تكون الام معرضه للاغماء او السقوط او الانزلاق علي الارض، و فاى من هذة الحالات فانتى فغني عن حدوث هذا، و ينصح الاطباء بعدم اطاله لمدة الاستحمام، و خاصه فالحمامات الصغيرة.
الاستحمام بالماء البارد للحامل
الماء البارد سحر
الاستحمام بالماء البارده للحمل
- تفسير حلم الاستحمام للحامل
- الاستحمام في المنام للحامل
- الاستحمام بالماء البارد للحامل
- الجلوس في الماء البارد لصعود الجنين
