ما هى الحازوقة , سبب الحازوقة
مفهوم الحازوقة
الحازوقة او “الفواق”: هي عبارة عن انقباضات سريعة تحدث في الحجاب الحاجز، وهي انقباضات غير
ارادية، تتزامن هذه الانقباضات مع رد الفعل العكسي باغلاق لسان المزمار في الحلق، وعند حدوث
ذلك ينتج صوت الحازوقة ( الفواق ).
والحازوقة قد تصيب مختلف الناس على اختلاف اعمارهم، وقد تكون مزعجة ومحرجة في اغلب الاحيان؛
فعند حدوث التقلص في الحجاب الحاجز يدخل الهواء بشكل قسري عبر الاوتار الصوتية، فيؤدي ذلك
الى حدوث الاهتزاز العنيف فيها فينتج صوت الحازوقة المميز.
اسباب حدوث الحازوقة ( الفواق )
هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى الاصابة بالحازوقة، منها:
تناول الطعام بشكل سريع مما يؤدي الى حدوث تغيرات مفاجئة على حجم المعدة فتسبب الحازوقة
.
الاكثار من شرب المشروبات الغازية؛ فهي ضارة جدا وتحدث خللا في المعدة وتسبب الحازوقة.
تناول الطعام بكميات كثيرة؛ حيث ان المبالغة في الاكل تضغط على المعدة وتسبب الحازوقة.
تناول الطعام وهو ساخن جدا؛ حيث انه يسبب حدوث تغير في درجة حرارة المعدة نفسها.
شرب انواع معينة من الادوية، فهي تسبب حدوث الحازوقة؛ كادوية المهدئات، وادوية الصرع.
شرب الكحوليات؛ حيث انها تسبب حدوث الحازوقة ايضا.
تناول الاطعمة الدسمة على المعدة يسبب في حدوث الحازوقة.
ابتلاع الهواء بصورة مفاجئة يسبب الحازوقة.
وجود بعض العوامل غير الارادية، ومنها: حدوث التغيرات في الطقس، وتعرض الشخص لصدمات كالصدمات العاطفية
التي تساهم في حدوث الحازوقة .
انواع الحازوقة ( الفواق )
هناك عدة انواع للحازوقة، منها:
الحازوقة العابرة: وقد تستمر لمدة 48 ساعة كحد اقصى.
الحازوقة المستمرة: وهذه تستمر اكثر من 48 ساعة، واقل من شهر.
الحازوقة المعندة: وهي الحازوقة التي تستمر لمدة شهرين متتاليين.
والحازوقة التي تحدث لفترة معينة قصيرة شائعة ولا تحتاج الى فحوصات طبية، اما اذا استمرت
اكثر من 24 ساعة فيجب زيارة الطبيب، كما انها اذا استمرت خلال نوم الشخص فذلك
يوحي الى وجود مشكلة لديه عضوية وليست نفسية، ويجب عليه زيارة الطبيب لمعرفة الاسباب التي
تؤدي الى حصولها.
نصائح للتخلص من الحازوقة
للتخلص من الحازوقة يجب اتباع عدة نصائح، منها:
القيام باستنشاق الهواء من الانف قدر المستطاع، و الحرص على ابقاء الفم مغلقا.
القيام بشرب كميات كبيرة من الماء على شكل متواصل حتى تنتهي الحازوقة.
التنفس بكيس ورقي بشكل متكرر .
وضع ملعقة عسل تحت اللسان، او من السكر ، ونتكرها لتذوب.
ضم الفخذين الى البطن؛ لنعيد الحجاب الحاجز لوضعه الطبيعي.
- الحازوقة في المنام
- تفسير حلم الحازوقة
