هل شعرت بدقات قلبك تتقافز تلك الضربات و ربما اصابها الجنون بعد قيامك بانهاء سباق لركض ان ذلك الشعور بدقات القلب المتسارعه يعرف بارتفاع معدل ضربات القلب . ففى بعض الاحيان يرجع ارتفاع معدل ضربات القلب الي النشاط البدنى المفرط ، بينما فاوقات اخري ممكن ان يصبح بسبب الذعر، و الاجهاد او القلق.ومن اجل قياس معدل ضربات القلب، فلا بد من تحليل له او لنتائجة و هذا فحين تكون فية بوضع من الراحه و الاسترخاء.
ما معدل ارتفاع ضربات القلب ؟
القلب يدق لدي البالغين الاصحاء ما بين 60 الي 100 مره فالدقيقه الواحده و هذا فو ضع الراحة. و اي شيء اكثر من 100 نبضه فالدقيقه باستمرار يعتبر ارتفاعا فمعدل ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب).
علي الرغم من ان ذلك الامر يصبح غير مؤذ نسبيا فبعض الاحيان،الا ان عدم انتظام دقات القلب ممكن ان يسبب بزياده معدل ضربات القلب فالغرف العلويه او السفليه للقلب. و عندما يحدث هذا، يكون قلبك غير قادر علي ضخ الدم بكفاءه الي الجسم. مما يؤدى الي نقص الاكسجين فخلايا الجسم و ممكن ان يسبب الدوخة، و الدوار، و الم فالصدر او الاغماء.
ويعود اسباب عدم انتظام دقات القلب الي عده عوامل:
1. امراض القلب – امراض القلب ذات الصله كارتفاع ضغط الدم و ضعف تدفق الدم الي عضله القلب بسبب مرض الشريان التاجي، و امراض صمامات القلب، و فشل القلب، و امراض عضله القلب، و و جود اورام او التهابات.
2. الظروف الصحيه – فرط نشاط الغده الدرقيه (فرط نشاط الدرقي) و انتفاخ الرئه و امراض الرئه الاخرى.
3. المنشطات – شرب كميات كبيره من المشروبات الكحوليه او التي تحتوى علي الكافيين، و السجائر التدخين، و تعاطى المخدرات الترفيهية.
4. اخري – مسارات غير طبيعيه كهربائيه الناجمه عن و جود خلل و راثى عند الولادة، و اختلالات المنحل الكهربائى فالجسم ( احتواء الجسم علي نسب قليله جدا جدا من البوتاسيوم و الكالسيوم و الصوديوم و المعادن الاخرى)، و بعض الاثار الجانبيه للادويه القلب ربما تؤثر .
وهنالك عده خيارات متاحه لعلاج عدم انتظام دقات القلب ، و تذكر ان ارتفاع معدل ضربات القلب ممكن ان يرجع الي عدد من الاسباب. فعند تسجيل معدل ضربات القلب اليومي الخاص بك تاكد بالبحث عن و ضعيات مختلفه خلال اخذك لمعدل الضربات . و اذا رايت ارتفاعا فمعدل ضربات القلب بشكل ثابت اثناء فتره من الزمن ، ربما يصبح الوقت ربما حان للنظر فتحليل طبى . اتصل بطبيبك و اخبرة بمعدل ضربات القلب الخاص بك لايجاد اروع الحلول التي تناسبك .
