انتى جميلة مهما مر الزمان , اعراض سن الياس للمراة
يمكن ان يؤدي تغير مستويات الاستروجين والبروجسترون الى العديد من الاعراض. قد تعاني المراة معاناة
قليلة من الهبات الساخنة او غيرها من علامات سن الياس وقد لا تعاني من اي
من ذلك. ولكن بعض النساء لا يشعرن باكثر من انزعاج طفيف.
يجب ان تعرفي ان :اعراض سن الياس تصيب حوالي 70 ٪ من النساء اللائي يقتربن
من سن الياس.
وتحدث اعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة او تعرق ليلي، عن طريق تغيير مستويات الهرمونات
في الجهاز التناسلي للاناث.
جميع النساء تقريبا يلاحظن الاعراض في وقت مبكر، و تسمى هذه المرحلة من السقوط تدريجيا
و تقلب مستويات هرمون بريمنوبوس، و التي تبدا عادة في وقت مبكر 40سنة.
اعراض انقطاع الطمث عادة ما تستمر في الانتقالية من سن 40 حتى منتصف 50سنة، و
لكن بعض النساء قد يتعرض لها لبقية حياتهم.
الاعراض الاكثر شيوعا هي:
الهبات الساخنة، تعرق ليلي، عدم انتظام الدورة الشهرية، فقدان الرغبة الجنسية، و جفاف المهبل.و يقدر
ان نحو 75 الى 85 ٪ من النساء تصاب بالهبات الساخنة عندما يكونون في سن
الياس، ومضات الساخنة فيها يمكن ان تشعر باحساس مفاجئ عابر من الدفء و الحرارة التي
تنتشر في الجسم لدرجة (الاحمرار) خاصة الوجه و الجزء العلوي من الجسم.
1.الهبات الساخنة:رد فعل طبيعي للجسم نتيجة انخفاض هرمون الاستروجين، و الذي يحدث بشكل طبيعي كما
نتيجة انقطاع الطمث النساء.ليست كل النساء يعانين من الهبات الساخنة، و لكن لا يزداد عددهم
النصف، و في بعض الاحيان انتاج هرمون الاستروجين يتناقص تدريجيا نتيجة ايقاف المبيضين لانتاج هرمون
الاستروجين، مما ينتج عنه بعض الهبات الساخنة.
2.التعرق:تعرق ليلي بشكل كثيف جدا نتيجة المرور بتلك المرحلة من المراحل العمرية .
3.عدم انتظام الدورة الشهرية:معظم النساءيكون لديهن عدم انتظام في الدورةالشهريةعند نقطةمعينة في حياتهم،و يمكن لمجموعةواسعةمن
ظروف تسبب هذه الاعراض،في حين ان السبب الاكثرشيوعا هو لخلل الهرموني قد تاتي الدورة الشهرية
خلال فترات بشكل متكرر و منتظم، كل 24 يوما بدلا من كل 28 ،او انها
قد تاتي في وقت لاحق مما كانت عليه.اما في مرحلة الياس لديك تستمر الدورة الشهرية
بضعة ايام فقط، ثم لا تاي في الشهر المقبل او تاتي في شكل نزيف حاد
جدا قد تستمر لفترة اقصر من الوقت، او المضي قدما و على ما يبدو و
كانها الدهر.قد تنظم في شهور في الشهر، و تعود لوضعها الطبيعي لعدة شهور ، ثم
لا تنتظم فترتين على التوالي.عدم انتظام الدورة الشهرية هو الاكثر شيوعا في midforties مع الاقتراب
منالياس، و عدم التوازن الهرموني او نقص في انتاج هرمون الاستروجين هو السبب الرئيسي لذلك.
4.فقدان الرغبة الجنسية:انخفاض الرغبة الجنسية يصبح المشكلة التي ينبغي معالجتهاو لا يتم ذلك الا عندما
ينظر اليها على انها مشكلة. كما ان المد و الجزر في الرغبة الجنسية يمكن ان
تسببها مجموعة متنوعة من العوامل، و في بعض الاحيان تكون عدم التوازن الهرموني او ناتج
عن تعاطي دواء النسغ الدافع الجنسي، و بالطبع هناك فرق بين الدافع الجنسي و الوظيفة
الجنسية.
5.جفاف المهبل:فقدان الشعور المعتاد بالرطبة من بطانة منطقة المهبل و التي قد تسببالحكة و الاحمرار،
و يحدث ذلك عند انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، و الانسجة المهبلية الخاص تبدا تجف و
تصبح اقل مرونة، و ممارسة الجنس يصبح غير مريح، قد تكون اكثر عرضة للالتهابات المهبل
عادة يكون مرن جدا، و قادر على التمدد بسهولة لممارسة الجنس و الولادةو لكن كما
تنخفض مستويات هرمون الاستروجين جدران المهبل تصبح ارق و تفقد بعض مرونتها. و المهبل يصبح
جاف وقتا اطول ليصبح مشحم، و اخيرا، قد يصاب بالضمور و يصبح اصغر نوعا ما
في العرض و الطول، هذا و قد تظهر اعراض نتيجة لانخفاض مفاجئ في هرمون الاستروجين
و هى:
6.تقلب المزاج ، و الدموع المفاجئ:تقلب المزاج بشكل حاد و مزمن و اضطراب النفسي،و تصبح
مشكلة صحية كالحرب الحقيقية باعتبارها علة جسدية.
7.تعب:و هوالاكثر شيوعا في النساء بعد انقطاع الطمث حيث تمر بنوع من التعب والخمول، و
التعب بشكل مزمن له اثر حاد على الحياة اليومية مما يشكل ضغطا على العلاقات، و
انتاجية العمل، و نوعية الحياة.
8.فقدان شعر الراس:عملية فقدان الشعر متصلة بنقص هرمون الاستروجين ،حيث ان نمو بصيلات الشعر يحتاج
لهرمون الاستروجين الذي يتعرض لاضطراب شديد مع تقدم السن يمكن ان يكون تساقط الشعر المفاجئ
او فقدانه تدريجيا او التخفيف شعر راسك او على اجزاء اخرى من الجسم دليل علي
بالمرور بمرحلة سن الياس.
اضطرابات النوم نتيجة انقطاع الطمث مع زيادة التعرق .
صعوبة في التركيز، الارتباك، و التشوش الذهني.
الدوخة، الدوار الخفيف، فقدان التوازن.
كسب الوزن خلال انقطاع الطمث ( السمنة).
سلس البول ، و خاصة عند العطس او الضحك .
سلس البول يقع في ثلاث فئات رئيسية او انواع:
الاولى: هناك سلس الاجهاد، و فيها يكون التبول بطريق الخطا عندما يضحك الشخص، او السعال
او العطس.
الثانية: هي نحث سلس البول .
حرق اللسان، و حرق سقف التذوق، و تغير في رائحة الفم.
التغيرات في رائحة الجسم.
الصداع خلال انقطاع الطمث.
الم الثدي.
التهاب المفاصل و العضلات و الاوتار
الشعور بالاضطراب و الذعر، و مشاعر الرهبة و التوجس.
الشعور بالقلق و بالمرض بسهولة.
نوبات من ضربات القلب السريعة.
زيادة الحساسية و البكاء بشكل مفرط نتيجة التغيرات الهرومنية التي تمر بها في تلك المرحلة
السنية .
تغيرات في الاظافر.
