الكثير من الاسرار عن المواد الطبيعية التى تساعدك فى التخلص من الامراض ,الترمس والسكري
الترمس
يعتبر الترمس نوع من انواع البقوليات، يزرع في بلاد الشام بشكل كبير. يحتوي على الاملاح
المعدنية والبروتينات والكربوهيدرات بالاضافة الى الزيوت والالياف بل انه من اغنى انواع الحبوب بالالياف لذلك
مناسب جدا لمرضى السكري، وهناك انواع كثيرة جدا من الترمس الذي يستفيد منه الانسان والحيوان،
ويستخدمه الانسان منذ قديم الزمان في العديد من الاستخدامات الطبية والعلاجية. سوف نعرض في هذا
المقال على اهم فوائد الترمس وسوف نسلط الضوء على فوائده لمرضى السكري.
فوائد الترمس المطحون
يعالج الامساك ويطرد الغازات.
يعمل على تنشيط الجسم بشكل عام، كما ويعمل على شد اعصاب الجسم المتراخية. وذلك عن
طريق اخذ حبة من الترمس غير المنقوع ثم نطحنها ونضيف عليها القليل من الماء وتناولها.
يعمل على القضاء على الديدان عن طريق غلي الترمس وحقن الشرج به.
كما ويستخدم الترمس في تخليص الجسم من الامراض الجلدية التي قد تصيبه، مثل: الاكزيما، والحزازة،
والجرب، وذلك عن طريق طحن حبوب الترمس واضافة القليل من الماء حتى تصبح كالمعجون ثم
دهن المكان المصاب به.
يستخدم كفاتح للشهية، ويقوي الجسم الهزيل والمرهق وذلك لاحتوائه على الكالسيوم، والفسفور.
الترمس المطحون من افضل المواد المستخدمة في لتنقية البشرة اذ يعمل على ازالة الكلف من
البشرة بشكل فعال بالاضافة الى انه يعالج القروح ويزيل البثور التي قد تظهر على البشرة
نتيجة للكثير من العوامل.
يساعد في تطويل الشعر.
واثبتت الدراسات الى ان الترمس فعال لتقوية القلب لانه يعمل على تقليل نسبة الكولسترول.
يعمل على تحسين عملية الهضم.
وعند مزج الترمس المطحون مع الشعير فانه يعمل على تسكين اوجاع المفاصل كما انه يعمل
على فتح سدد الطحال والكبد ايضا.
يحمي من الاصابة بسرطان الامعاء وخاصة سرطان الامعاء الغليظة.
اذا تم مزج مطحون الترمس مع العسل فانه يعمل على علاج ضيق النفس والسعال المزمن.
اما بالنسبة لفوائد الترمس المطحون لمرضى السكري فانه كما ذكرنا سابقا انه من افضل الاطعمة
المناسبة لهم وذلك نظرا لاحتوائه على نسبة عالية جدا من الالياف والتي تقوم بدورها على
تبطيء عملية امتصاص الجسم للجلوكوز الذي ينتج عن تحلل النشويات والسكريات وبالتالي فانه يعمل على
الحد من ارتفاع نسبة السكر بالدم.
تجدر الاشارة الى انه يجب عدم الافراط في تناول الترمس الحب او المطحون لانه يعمل
على تكون البلغم في الصدر، كما ويجب مضغ الترمس جيدا عند تناولها حبا لانه يصعب
بلعه، كما انه يجب الانتباه الى ان الترمس يحتوي على مادة قلويدات وهي احدى المواد
السامة والتي قد تسبب التسمم للماشية.
