الكثير من اسرار الجمال الرائعة التى سوف تدهشك , خلطه لتصغير الانف

 

العديد من اسرار الجمال الجميلة التي سوف تدهشك , خلطة لتصغير الانف



‎الرئيسيه » كيف » خلطات و تمارين تصغير الانف الكبيره و الطويله


خلطات و تمارين تصغير الانف الكبيره و الطويله


اذا كنت تعانى من انفا كبيرا و تريد تصغير الانف او تنحيفها لانها تسبب لك الاحراج و القلق و عدم الثقه بالنفس و لا تعرف كيف يمكنك ان تجعلها تبدو صغيره او تقوم بتصغيرها بشكل طبيعى دون اللجوء الي العمليات الجراحيه فلا تياس حيث اننا سوف نقوم اليوم من اثناء هذة المقاله بتقديم بعض طرق تصغير الانف الطبيعيه من اثناء الوصفات الطبيعيه و التمارين فتابعوها و تعرفوا عليها معنا

تصغير-الأنف

خلطات تصغير الانف الكبيره :

1 – قم بخلط بعضا من الزنجبيل مع بعضا من الماء النقى حتي يكون قوام الخليط مناسب ليس سائلا و ليس كثيفا بل نص سائل بعدها قم بوضع ذلك الخليط علي انفك قبل النوم و اتركة حتي صباح اليوم الاتي و استمر علي ذلك الاجراء لاسبوع او اسبوعين و سوف تري النتيجه الايجابيه حيث ان الزنجبيل معروف بقدرتة العاليه علي حرق الدهون و بالتالي فهو سوف يساعدك فالحصول علي انف صغير و رائع و جذاب.

2- قم بمزج بعضا من زيت الخروع مع بعضا من زيت الحلبه بكميات متساويه بعدها ادهن الانف بة و اتركة لعده ساعات و استمر فتكرار هذا لعده ايام، و يمكنك ان تقوم بوضع ذلك الخليط علي و جهك بالكامل و لكن اجتناب و ضعة حول العينين.

3- و يمكنك ايضا ان تقوم باضافه الخميره البيره الي العسل او الزبادى و ادهن بة الانف ا, الوجة باكملة كماسك و استمر فتكرار هذا عده ايام و سوف تلاحظ الفرق الواضح و النتيجه الايجابيه فو قت قليل.

4- يمكنك ايضا تحديد شكل انفك عن طريق مزج كميات متساويه من جميع من الزنجبيل الطحون و خل التفاح مع معجون الاسنان بعدها قم بوضع ذلك الخليط علي انفك و سوف تحصل علي شكل الانف الذي تتمناه

5- يمكنك كذلك ان تقوم بخلط كميات متساويه ايضا من الزنجبيل و المعجون فقط لتحصل علي عجينه بعدها قم بوضع هذة العجينه علي الانف و اتركها مدة ساعه الي ساعتين بعدها قم بغسيل الانف و ادهنها بعد هذا بزيت عطرى مناسب كزيت التفاح مثلا.

6- و يمكنك ايضا تصغير الانف باتخدام خدع الميك اب عن طريق استعمال الكونتور و الهلايلايت و الكونسيلر و نحت الانف بشكل يجعلها تبدو بمظهر اصغر، كما يمكنك ان تقومى بتطويل الرموش و تكثيف الحاجبين و ايضا و ضع لون احمر شفاه جذاب و ان تجعلى شعرك يبدو كثيفا فكل هذة الامور تساعدك بشكل او باخر علي ان تبدو انفك اصغر من حجمها

تمارين تنحيف الانف :

– و اليك تمرين اليوجا الذي يساعد علي تصغير الانف ايضا بشكل طبيعي

– قم اولا بفتح الفم عن طريق شدة الي الامام علي اقصي استطاعة

– و باستعمال اصبعى السبابه قم بوضعهم بشكل موازى للانف علي الجانبين

– بعدها قم باخذ نفس عميق شهيق و زفير بانفك و يجب ان يصبح انسان العين هنا متجها لاعلى

– قم بالضغط علي فتحات الانف لتحريكها مع تحريك الفك لاعلي و لاسفل فنفس الوقت

تمرين تصغير الانف

واليك ايضا مجموعه من التمارين السهله و الهامه للمحافظه علي شكل الانف رائع و جذاب:

مع تقدم العمر يبدا شكل الانف فالتغير و ربما يحدث بة بعض التشوهات و لذا فيمكنك ان تقومى بعمل تمرين سهل و بسيط جدا جدا للمحافظه علي شكل انفك و مساعدتة لان يكون بشكل اصغر عن طريق الضغط علي قمه الانف باستعمال اصبع السبابه بعدها الضغط لاسفل برفق و يمكنك ممارسه ذلك التمرين يوميا لاكبر عدد يمكن من المرات قدر استطاعتك.


ومن اهم الانشطه التي تساعدك فترائع شكل انفك هى الابتسامة، حيث انه الي جانب ان الابتسامه مفيده للصحه عموما و للوجة خصوصا فانها هامه جدا جدا فالمحافظه علي عضلات الانف فقط قومى بالابتسام مع رفع انفك لاعلي و كررى هذا من عشرين الي ثلاثين مره يوميا.


معظم النساء ليسوا سعداء بشكل انوفهم و من اثناء التمرين الاتي سوف يساعدك علي نحت و تغيير شكل الانف و يمكنك ان تقومى بعمل ذلك التمرين باستعمال اصبعى السبابه بان تقومى بالضغط علي جانبى انفك من اسفل باصبعيك و ذلك التمرين ايضا يمنع الانف من الترهل.


ويمكنك ايضا ان تقومى بتحريك انفك تقومى بتحريك انفك فاتجاهات عشوائيه لتساعدى الانف علي ان يفقد اي دهون متراكمة بة و لتقومى ايضا بتقويه عضلات انفك و لكن يجب ان تتاكدى ان ذلك التمرين لا يؤثر علي باقى و جهك بحيث يظل و جهك ثابتا و ليس متحركا خلال اداء التمرين.


تمرين التنفس و هو يعتبر و سيله فعاله لتقويه و تشكيل الانف و ذلك التمرين يتطلب منك ان تقومى بسد احدي فتحتى الفم باصبعك عن طريق الضغط علية و التنفس مدة ارب ثوانى من اثناء فتحه الانف الثانية، و الان قومى بتكرار هذة الحركه مع فتحه الانف الثانية


التخلص من خط الابتسامة، و خط الابتسامه هو الخط الذي يخرج حول الانف عند الابتسامة و بالطبع ذلك الخط يزداد عمقة مع تقدم السن و للتخلص من ذلك الخط و تخفيفة قومى بملا فمك باكملة بالهواء فمك و اغلقى فمك جيدا و حركى الهواء فجميع الاتجاهات داخل (الاربعه اتجاهات) و اتركية فكل اتجاة مدة 5 ثوانى و بعد هذا قومى باخراج الهواء من فمك و قومى بتكرار ذلك التمرين كلما استطعتى حتي تتخلصى من خط الابتسامة الذي يخرج حول فمك و يعطى ايحاء بان حجم انفك كبيرا.

تمرين تدليك الانف، و تدليك الانف الي جانب انه يساعدك فالحصول علي انف صغير و رائع فانة يساعد ايضا علي التخلص من الم الجيوب الانفيه و التخلص ايضا من الصداع النصفي، و لذا قم بتدليك جميع اجزاء اعلي الانف او اسفلها او علي الجانبين و استمرى فتدليك جميع جزء مدة خمس دقيقة فحركه دائريه و يجب ان تقومى باجراء ذلك التمرين يوميا مدة لا تقل عن شهر.

واخيرا و بعد ان تبوء جميع المحاولات السابقه معك لا قدر الله بالفشل سواء التمارين او الميك اب او الخلطات الطبيعيه فنحن ننصحك علي مضض ان تتجة للعمليات الجراحيه و لكن تمهل فيجب ان تكون فحاجه فعليه الي العمليات الجراحيه و لا تلجا اليها لمجرد التغيير و انما يجب ان تستشير الطبيب و يجب ان يصبح العيب الموجود بانفك لا ممكن التعايش معة باى حال من الحوال قبل ان تقدم علي خطوه العمليه الجراحيه حتي لا تنجرف الي تغيير ما خلقه الله دون و جة حق

وبذلك عزيزتى الفتاه و عزيزى الرجل فمن اثناء اتباع النصائح السابقه مع تمرين يوجا الانف سوف تتمكن من الحصول الانف الصغير و الرائع الجذاب الذي يزيد من جمالك و من ثقتك بنفسك و اذا كان الرجل لا ينشد دائما الجمال و الجاذبيه كالمراه الا انه بالطبع ينشد ان يصبح ذات شكل طيب و مقبول.


الكثير من اسرار الجمال الرائعة التى سوف تدهشك , خلطه لتصغير الانف