الاشياء دية مهمه جدا جدا لطفلك , اوميغا 3 للاطفال الرضع
اقترحت دراسه بريطانيه ان تناول جرعه يوميه من المكمل الغذائى DHA اوميجا 3 ممكن ان يمثل كيفية بسيطه و مؤثره لتحسين مهارات القراءه و السلوك لدي بعض الاطفال الذين يعانون من ضعف الاداء.فى الدراسه التي قام فيها باحثون من جامعه اكسفورد و نشرت فجريده PLoS ONE ¸ ركز الباحثون علي عينه من الاطفال الاصحاء الذين يعانون من ضعف فالاداء الدراسى و قدموا لهم اقراصا من الاحماض الدهنيه “اوميجا 3″ مستخلصه من الطحالب لقياس تاثيرها علي تحسين اداء الاطفال.ويستخلص ذلك الحامض الدهنى ايضا من الاسماك و الاطعمة =البحرية. و ربما و جد العلماء ان معظم شعوب الدول المتقدمه لا يحصلون علي ما يكفيهم من الاحماض الدهنيه (اوميجا 3) فنظامهم الغذائي، الامر الذي يعتقد انه يساهم فالعديد من المشاكل الصحيه سواء البدنيه او العقليه التي تنتشر فهذة البلاد.وقد اشارت دراسات سابقه لتاثير اقراص اوميجا 3 علي تحسين سلوكيات الطفل و تعلمه. الا ان معظم تلك الدراسات ركزت علي اطفال يعانون من اضطرابات فالنمو العصبي، كالاصابه باضطرابات فرط النشاط او اضطرابات تناسق النمو.الا ان الباحث اليكس ريتشاردسون و زملاءة ركزوا علي معرفه ما اذا كانت تلك الفائدة الصحيه لاوميجا 3 ممكن ان تمتد لجميع اطفال هذة الشعوب ام لا.وتكونت الجرعه العلاجيه من 600 مليجرام من اوميجا 3 DHA المصنوعه من زيت الطحالب فمقابل عقار و همى مصنوع من زيت نباتى له نفس لون و طعم المكمل الغذائى اوميجا 3 DHA.واستمر الاطفال فتناول هذة الجرعات لفتره 16 اسبوعا.وقال ريتشاردسون “اوضحت نتائج الدراسه ان تناول جرعه يوميه من اوميجا 3 DHA ربما حسن من مهارات القراءه لاضعف الاطفال فالقراءة، كما ساعد الاطفال علي الوصول لمستوي اقرانهم فالفصول الدراسية”، و اضاف ان اباء الاطفال الذين كانوا يعانون من ضعف فالاداء الدراسى بعدها اظهروا تحسنا بالعلاج، اشاروا ايضا لتحسن عام فسلوك اطفالهم.
