حبوب التخسيس الاكثر شهرة و الموجودة بكثرة في الاسواق هي قاطعة شهية. فيها هرمون يوهم
الدماغ بالشبع بالتالي يقطع الشهية و يؤدي الى انقاص الوزن. ولكن هذه الحبوب تؤثر على
توازن الهرمونات المختلفة في الجسم بالتالي تسبب اعراض جانبية مثل مزاج سيئ، عصبية، تعرق، دقات
قلب سريعة، ارق. و في بعض الحالات قد تؤدي الى احباط، السببب الذي حض الدول
الاوروبية و امريكا الشمالية على منع تداول حبوب التخسيس القاطعة للشهية.
تاتي حبوب التخسيس هذه باسماء مختلفة مثل ريدكتيل، سيبوترم، زوتريم، ماغريم، ماغريم باور، ناتشرال ماكس
سليمينج او حبوب صينية من اعشاب تسمى طبيعية محتوياتها غير معروفة.
هل حبوب التخسيس القاطعة للشهية تعطي نتيجة؟
الوزن الذي يتم خسارته بسبب حبوب التخسيس القاطعة للشهية يتم استرجاعه بعد وقت من التوقف
عن اخذ الحبوب في عدد كبير من الحالات. و في بعض الاحيان يزيد الوزن اكثر
مما كان عليه قبل بدء حبوب التخسيس القاطعة للشهية. كون هذه الحبوب تعمل على الدماغ
و الجهاز العصبي لكبح الشهية الموجودة بشكل طبيعي، يقوم الجسم بردة فعل عكسية عند ايقاف
الحبوب و يزيد هرمون الشهية بشكل كبير. كما ان الجسم بعد حرمانه من الفيتامينات و
الاطعمة المغذية يحاول تعويض المعادن و الفيتامينات التي خسرها. و اخيرا غالبا ما يقوم الجسم
بخسارة الماء اولا في اول اسابيع تناول(ادوية قطع الشهية ) و نجد ان الدهون تاخذ
وقت اطول. بالتالي معظم الوزن الذي يتم خسارته هو من الماء وليس من الدهون.
باختصار حبوب التخسيس القاطعة للشهية ضارة للجسم تؤثر على توازن الجهاز العصبي و الهرمونات. قد
تؤدي الى مشاكل في القلب و تقلبات حادة في المزاج. كما انها ليست حل للوزن
الزائد.
اما الانواع الاخرى من حبوب التخسيس فهي التي تقلل امتصاص الدهون في الامعاء. هذه الحبوب
تعد غير مؤذية ولا تؤدي الى اعراض جانبية. تقلل امتصاص الدهون بنسبة 30% حيث تخرج
هذه الدهون في الخروج( الخلاء) . يمكن استعمالها مع الوجبات التي قد تكون عالية بالدهون
مثل الاطعمة المقلية، الوجبات السريعة (فاست فود)، او اللحوم كثيرة الدهن. ليس من المحبذ اخذ
هذه الحبوب يوميا لانها تقلل من امتصاص الفيتامينات المذابة بالدهون مثل فيتامين ا (A), فيتامين
ك (K), فيتامين د (D), فيتامين ه (E). امثلة على حبوب التي تقلل امتصاص الدهون
هي زينيكال، اورليستات و شيتوكال.
في الاسواق ايضا انواع من الحبوب التي تزيد الحرق، هذه الحبوب تحتوي على نسبة عالية
من الكافيين ومواد اخرى منشطة وتعمل على امتصاص الدهون. لا يوجد تجارب علمية حول هذه
المنتجات لتحديد سلامتها ولكن وجدت الدراسات ان احد المكونات مثل سينيفرين Synephrine يسبب مشاكل في
القلب وارتفاع ضغط الدم. وبعض المواد الاخرى في هذا المنتج قد تسبب دقات قلب سريعة
ومشاكل في المعدة لذلك هي غير مناسبة للاشخاص ذوي المشاكل الصحية. وبما ان هذه الحبوب
تحتوي على العديد من المكونات التي تتدخل بامتصاص بعض الادوية فالافضل استشارة طبيب قبل استهلاكها
واخذها بحذر. امثلة على حبوب زيادة الحرق هي ليبو6 (Lipo6)
باختصار حبوب التخسيس القاطعة للشهية اضرارها تفوق منافعها باشواط وليست حل للوزن الزائد. لتخفيف الوزن
يمكن استعمال حبوب التخسيس التي تقلل امتصاص الدهون و بالتالي تخفف عدد الوحدات الحرارية المستهلكة
من الدهون. فهي بديل انسب للجهاز العصبي. وتبقى طريقة انقاص الوزن الاصح هي الاكل الصحي
الطبيعي غير المصنع و 30 دقيقة من الحركة اليومية.
ملاحظة: يجب استشارة الطبيب قبل اخذ اي نوع من الادوية او الحبوب.
- علاج القاطعة للشهية
