ينظف الجسم من السموم و يساعد علي انقاص الوزن يعرف العلاج بالضغط علي مواقع او نقاط علي القدم و اليد تتبع او تتصل
بالغدد و اعضاء الجسم الرئيسية، و عن طريق التاثير علي هذة الاجزاء من الجسم باستعمال الضغط فوق المناطق الخاصه بها
والموجوده علي القدم او اليد ممكن احداث تاثير علي المناطق التي تتصل فيها هذة الاماكن داخل الجسم. يعرف ذلك النوع من
العلاج بعلم المنعكسات Reflexology و هو علم و فن، فهو …
كعلم يحتاج الي مهارات و معلومات يجب ان يلم فيها القائم بالعلاج باستعمال ذلك العلم، و هو فن لانة يحتاج الي نوع من الاخلاص
والحب من الشخص القائم به.
يقوم علم المنعكسات علي اعتقاد مؤداة ان جميع جزء من القدم او اليد يتبع جزءا من الجسم. عندما يمرض الجسم او يقع تحت ضغط يكون الجسم فحاله عدم توازن، و يخرج هذا علي المناطق الحساسه بالقدم او اليد لتحديد الجزء من الجسم الذي يقع بة المرض او الخلل، و بواسطه الضغط علي هذة النقاط الانعكاسيه يحدث تنبية لاجزاء الجسم التابعه لها فتتحسن الدوره الدمويه و يسترخى الجسم كلة و يكون فحاله توازن. يعتبر علم المنعكسات كيفية سهله و طبيعيه متكاملة، حيث تعمل علي استثاره عمليات الشفاء الذاتيه بالجسم، و بذلك ممكن علاج كثير من الحالات كالام الظهر و مشكلات الدوره الدمويه و الامساك و ضغط الدم المرتفع و عدم التوازن الهرمونى و الارق و الصداع النصفى و اعراض القولون العصبى و التوتر. و بالرغم ان النقوش القديمه تشير الي ان قدماء المصريين و اليابانيين و الصينيين تعاملوا مع القدمين و اليدين فالوصول لصحه افضل، الا انه فاوائل القرن العشرين و ضع دكتور و ليام فتزجيرالد نظريه علم المنعكسات او ما سماة علاج المنطقة.
وصارت هذة الاخيره اساسا لعلم الانعاكواب العصبية. يؤمن الممارسون فهذا المجال بان المسارات العبنوته موجوده فجميع انحاء الجسم، و عند انسداد اي من تلك المسارات يشعر الجسم بعدم الراحة. و يساعد علم المنعكسات علي تجديد الحيويه بمسارات الطاقه بجسد الانسان و يعيدة ثانيه الي حاله الاستقرار او التوازن العضوى Homeostasis، و تنص نظريه علاج المنطقه Zone therapy و التي اشتق منها علم الانعكاس العصبى علي ان هنالك عشر مناطق تنتشر فجميع انحاء الجسم، خمس منها علي الجانب الايمن و الخمس الاخري علي الجانب الايسر. و تسير الانعاكواب العبنوته اثناء تلك المناطق كالاسلاك الكهربائيه فمنازلنا. و تستعمل تلك المناطق فتحديد المواقع المختلفه للانعاكواب العبنوته علي القدمين و اليدين. و كل اجزاء الجسم داخل منطقه و احده تتصل بالمسارات العبنوته و لها مناطق انعكاس مناظرة لها علي القدمين و اليدين. لقد و جد ان مشط القدم يمثل الصدر و الرئتين و منطقه الكتف، و اصابع القدم تمثل الراس و العنق و القوس العلوى من الخف يمثل الحجاب الحاجز و احشاء اعلي البطن اما القوس السفلى فيمثل احشاء الحوض و احشاء اسفل البطن، اما الكعب فيمثل اعصاب الحوض و العصب الوركى المعروف بعرق النسا.
اما خارج القدم فتمثل الذراع و الكتف و الورك و الساق و الركبه و اسفل الظهر، و داخل القدم يمثل العمود الفقري، و منطقه الكاحل تمثل الاعضاء التناسليه و منطقه الحوض. و يزعم الكثير من الممارسين ان باستطاعه علم الانعكاس العصبى ان ينظف الجسم من السموم، و ان باستطاعتة زياده تدفق الدم، و المساعده فانقاص الوزن، كما يمكنة تحسين صحه كل اعضاء الجسم. و يزعم البعض ان علم الانعكاس العصبى فعال فعلاج الكثير من الامراض الخطيرة. و يقول من جربوا العلاج بالضغط علي مواقع اجزاء اعضاء الجسم فالقدمين انهم شفيوا من حالات الحساسيه و الصداع و مشاكل الجيوب الانفيه و الربو و اوجاع الظهر و متلازمه النفق الرسغى و الامساك و حصي الكلي و مشاكل الطمث و التهاب المفاصل و مشاكل البروستاتا، و تقليل التوتر و زياده الاسترخاء و تحسين الدوره الدموية، و استعاده الحيويه و النشاط.
وفى العصر الحديث زاد الاتجاة نحو اللجوء لوسائل طبيعيه فالوقايه و العلاج، ففى المجال الرياضى امكن استعمال العلاج بتدليك المنعكسات من اثناء نماذجة المختلفه لاغراض تخليص الرياضى من بعض الحالات المرتبطه بالتعب و الاجهاد و لزياده سرعه استعاده الشفاء.
ما هى الاسس الفسيولوجيه للعلاج بتدليك المنعكسات ؟
من المعروف ان الجسم يستجيب لاى مؤثر خارجي، و عن طريق الاعصاب الحسيه المنتشره بالجلد تنتقل اي استشارة الي الجهاز العصبى المركزى الذي يقوم بدورة بالاستجابه فشكل اشارات عبنوته توجة الي اجزاء الجسم المختلفه التي تؤدى و ظائف معينه استجابه لهذة الاستثارة التي حدثت. ان ابسط و اكثر الامثله شيوعا لتوضيح هذا حينما يتم الطرق اسفل مفصل الركبه من الامام، هذة الاستثاره تنتقل الي الجهاز العصبى عن طريق الاعصاب الحسية، و هذة بدورها تقوم باصدار اشارات عبنوته حركيه تنبة العضلات لمفصل الركبه لتنقبض، و يلاحظ حدوث استجابه سريعه لحركه الطرق التي تمت اسفل مفصل الركبه بحركه مد مفصل الركبة، و ذلك ما يسمي بالمنعكس Reflex.
يتميز الجلد عند الانسان باحتوائة علي مستقبلات حسيه مختلفة، هذة المستقبلات الحسيه يمكنها استقبال الاحاسيس الخاصه بالالم و البروده و الحراره و الضغط و الاهتزاز و تقوم بنقلها الي هذة المستقبلات الحسيه تكون موزعه علي الجلد بحيث يحتوى السنتيمتر المربع الواحد من الجلد علي المستقبلات الحسيه مثلا مستقبلان حسيان للحرارة، و اثنا عشر مستقبلا حسيا للبرودة، و خمسه و عشرون مستقبلا حسيا للمس، و ما ئه و خمسون مستقبلا حسيا للالم. و فاطار ما سبق فان استعمال اي نوع من الضغط او التدليك سيحدث استثاره للجلد مما يؤدى الي حدوث استجابات فسيولوجيه موضوعيه و عامه عن طريق المنعكسات. و الجدير بالذكر ان الجلد يحتوى كذلك علي مستقبلات ميكانيكيه كيميائيه تقوم بتنظيم العلاقه بين الجسم و البيئه الخارجيه المحيطة. و من خصائص المستقبلات الحسيه الميكانيكيه سرعه تكيفها عند تكرار التاثير عليها ميكانيكيا، و لذا من الاهميه بمكان التنوع فالضغط او التدليك من حيث القوه و اساليب الضغط علي النقاط باستعمال نوعيات الضغط المختلفة. و ذلك يجب مراعاه ان الضغط يصبح غالبا باستعمال اصبع الابهام و يصبح هذا بحده و صلابه عن طريق السطح الامامى للسلاميه الاولي و ليس بنهايه الاصبع، كما يستعمل كذلك الاصابع من الثاني حتي الرابع و ايضا راحه اليد. يجب الا تزيد فتره الضغط عن 5- 7ثوان.
ملاحظه هامة:
يجب علي مرضي ارتفاع ضغط الدم عدم استعمال الضغط او التدليك الا بعد استشاره الطبيب حيث بينت بعض الدراسات ان التدليك ربما يرفع ضغط الدم لفتره و جيزة. ايضا جميع من يعانى من مرض بالقلب او الدوره الدمويه علية ان يستشير طبيبة قبل المعالجه بالضغط او التدليك
- كتاب العلاج بالتدليك مسارات الطاقة في الجسم pdf
- العلاج بالضغط على نقاط الجسم pdf
- العلاج بالتدليك pdf
- مناطق التدليك في اليدين بالصورة pdf
- الخريطة العلمية لنقاط التدليك
- السوجوك وتكثيف شعر الوجه
- التدليك العلاجي pdf
- تحميل علاج تدليك
- تحميل كتاب طرق التدليك بصورة البشر
- تنزيل كتاب فن المساج
