شحوب البشره له سبب كتيرة، بعضها عضوي: زى الاصابه بالانيميا، او مشكلات الكبد و الكلى، و اذا حسيتى ان بشرتك شاحبه يجب فالبدايه ان تقومى بعمل بعض التحاليل و الفحوصات حتي تطمانى علي صحتك، و كذلك تلتزمى بتناول طعام صحى و مفيد و لا تنسى الخضراوات الطازجه و خاصه الورقية، و بعد هذا قومى باتباع هذة النصائح
– استعملى نوعيات الكولونيا العاديه التي تكون بالبرتقال او اللافندر، و تضعى منها كميه بسيطه علي يدك و توزعيها علي بشره و جهك بلطف و بعد تنظيف البشره جيدا، و هذة الكيفية تعطى حمره طبيعيه للبشرة، لكن انتبهى ضعى الكولونيا
بعد ما تعملى ما سك لبشرتك و ترطبيها جيدا، و تغسليها مره بالماء الساخن و بعد تغسليها من 3 : 4 مرات بالماء البارد
– يمكن تعملى مساج لبشرتك باستعمال فوطه مبلله بماء ساخنه؛ عن طريق انك تحركيها علي بشرتك بشكل دائرى مدة 10 دقائق، مره الصبح و مره بالليل.
– يمكن تعملى كمادات لبشرتك باستعمال قطنه مبلله بماء مدوب فية ملح، و بعد تعملى لها كمادات بقطن مبلل بحليب دافى مدة 3 دقائق، و فالاخر تضعى علي بشرتك شرائح الخيار، او تعملى كمادات بعصير الخيار البارد.
