كيفية البلوغ بالصور , مرحلة البلوغ ومظاهرها لدي المراهقين

تعتبر مرحله البلوغ من اكثر المراحل غموضا لدي المراهقين، فالتغيرات الهرمونيه التي تفاجئ طفلك تتجاوز قدرتة علي استيعاب ما يتعرض له نفسيا و جسديا، و لا سبيل لديك سوي تقديم كامل الدعم لهم و هو الامر الذي يتطلب صبرا و علما و قدرة علي التعامل بحكمه و بصوره سليمة، حتي لا تنقلب محاولاتك لتقديم العون الي نوع من الضغط الزائد عليهم، لذلك قبل ان تبدا فالتعامل مع اولادك عليك ان تعرف جيدا جميع ما يمرون بة و جميع ما ممكن تقديمة لهم لتساعدهم علي تجاوز تلك المرحله الصعبة. عشرون سؤالا توجهنا بهم الي طبيب ذكوره و طبيب نساء و طبيب صحه نفسيه لنحصل علي اهم المعلومات الخاصه ببلوغ الاولاد و الفتيات و طرق التعامل مع تلك المرحله لكل منهم. البلوغ عند الاولاد و يجيب عن اهم الاسئله المتعلقه ببلوغ الاولاد الدكتور محمد الامبابي استشاري امراض الذكوره و نبداها: 1- ما السن الطبيعي لبلوغ الاولاد ؟ يبلغ الولد عاده فسن متقدم عن البنت بحوالي عامين فتوقع بلوغ الفتيات يبدا من الحاديه عشر اما الاولاد فيبدا من الثالثه عشر و يمتد الي السادسه عشره عاما. 2 – اهم علامات البلوغ لدي الاولاد ؟ يعتبر زياده حجم الاعضاء التناسليه و انتشار الشعر بالجسم و الوجة مع خشونه الصوت من اهم العلامات التي تشير لبدايه مرحله البلوغ. 3 – ما سبب تاخر نمو الاعضاء التناسلية؟ يعتبر نمو الاعضاء التناسليه هو اهم عرض من اعراض البلوغ و تعتبر السمنه من اهم الاسباب التي تجعل الاعضاء التناسليه تبدو و كانها لا تنمو فالدهون المتركزه بالبطن و العانه يطمسان جزاء كبيرا جدا جدا من حجم تلك الاعضاء، و هنا يجب اولا العمل علي خساره الوزن حتي نتمكن من الحكم بشكل سليم علي نمو تلك الاعضاء. 4 – هل تساعد الهرمونات علي زياده علامات البلوغ ؟ للاسف فمن الاخطاء الشائعه لدي البعض هو التسرع باعطاء اولادهم جرعات من هرمونات الذكوره ظنا منهم انها تسرع من عمليه البلوغ المتاخره و هو خطا يقع فية الكثيرون و نحذر منة بشدة. 5- ما هي سبب تاخر ظهور علامات البلوغ و متي يعتبر البلوغ متاخرا ؟ بدايه فلا ممكن ان الحكم علي كون البلوغ متاخرا قبل اتمام السته عشر عاما مع عدم ظهور اي تغير جسدي او اي من علامات البلوغ لدي الولد، و هنا نبدا بالبحث عن سبب ذلك التاخر باجراء تحاليل للهرمونات و التاكد من سلامه الغدد المسئوله عن افرازها. البلوغ عند الفتيات و يساعدنا فالاجابه عن الاسئله الخاصه بتك المرحله الدكتور عطيه ابو النجا استشاري امراض النساء و الولاده و نبداها. 6- ما السن الطبيعي للبلوغ عند الفتيات؟ يبدا سن البلوغ عند الفتيان من الحاديه عشر الي الثالثه عشر و لكنة ربما يمتد الي السادسه عشر دون ان يعتبر هذا تاخرا. 7 – متي تبدا اول علامات البلوغ ؟ من الممكن ان تبدا اول علامات البلوغ عند سن السابعه بتغيرات بسيطه تخرج علي استحياء كنحافه الوسط، نعومه الشعر و البشرة، بعدها تبدا من سن التاسعه الي الحاديه عشره اي مدة حوالي عامين ظهور تغيرات حاده و كبيره كبروز الثدي و زياده الطول بشكل سريع نتيجه لان هرمون الاستروجين يعمل علي تحفيز هرمون النمو و العظام. 8 – ما سبب اضطراب الدوره الشهريه فالسنوات الاولي للبلوغ ؟ فاغلب الاحيان تاتي الدوره الشهريه للمره الاولي فصوره نقاط قليله ربما تستمر ليوم او اثنين بعدها تنقطع شهرين او اكثر، و بشكل عام فان انتظام الدوره الشهريه بشكل كامل ربما يتاخر مدة عامين كما لا يعتبر عدم انتظام الدوره دليلا لخلل ما طالما ان الفتاه لم تبلغ السادسه عشر بعد. 9 – هل تلعب السمنه و العوامل الوراثيه دورا فتاخر او تقدم سن البلوغ لدي الفتيات ؟ بالطبع تلعب السمنه المفرطه دورا فتاخر الدوره الشهريه الا ان الدور الرئيسي لتاخرها يحدث نتيجه الاضطرابات النفسيه كالقلق و الاكتئاب، كما ان سن البلوغ لا يرتبط بشكل كبير بالعوامل الوراثية. 10 – ما خطوات الاهتمام بالنظافه الشخصيه خلال الدوره الشهريه ؟ هنالك بعض الارشادات الخاصه بالنظافه الشخصيه و التي يجب علي الام توجية الفتاه لها كالتشطيب بالبيتادين خلال ايام الدوره و التشطيب من الامام الي الخلف. 11- ما هي المسكنات الامنه ففتره الدوره الشهريه ؟ يفضل تناول المسكنات للضروره و فحالات الالم الشديد و ينصح هنا بتناول المسكنات المضاده للتقلص كالبنادول او البسكوبان و ينصح بتجنب المسكنات القويه كالفولتارين او الكيتوفان نتيجه تسببهم فالتهابات بجدار المعده و مشاكل الكلى. 12- ما العدد الطبيعي لايام الدوره الشهريه ؟ غالبا و فبدايه الدوره الشهريه تكون ايام الدوره قليله ممكن ان تستمر ليوم او يومين فقط و الطبيعي انه بعد انتظام موعدها شهريا تتراوح ايام الدوره بين ثلاثه الي سته ايام. 13 – ما الاعراض التي يجب علي الام ملاحظتها ؟ زياده ايام الدوره الشهريه او كميه الدم هما ما يجب علي الام ملاحظتهما علي الفتاة، فزياده ايام الدوره الشهريه عن اسبوع و استمرارها لفتره طويله ربما تصل فبعض الاحيان الي اسبوعين متتاليين هو امر يجب التنبة له و الكشف عن اسبابه، ايضا زياده كميه الدم عن المعدل الطبيعي امر يثير القلق و يستدعي العرض علي الطبيب. 14 – متي تعتبر الدوره متاخره عند الفتاة؟ يبدا اعتبار الدوره متاخره عندما لا يخرج اي تغير علي جسم الفتاه و لا اي من علامات البلوغ حتي خمسه عشر عاما مع زياده نمو العضلات لديها و زياده نمو الشعر باماكن متفرقه من الجسم كالوجة و هنا يجب عمل سونار للمبيضين و الرحم مع اجراء تحاليل و فحوصات للغدد و الهرمونات بالجسم. المعلومات التي يجب ان تقدمها لاولادك عند تلك المرحله و تجيب الدكتوره هبه العيسوي استاذ الصحه النفسيه عن اهم الاسئله المتعلقه بحجم المعلومات التي ممكن ان نقدمها و كيف نتعامل مع الحاله النفسيه لاولادنا فتلك المرحلة. 15 – متي ابدا بتقديم المعلومات عن مرحله البلوغ؟ بدايه يجب ان نؤكد علي ضروره التحضير لتلك المرحله بشكل سابق و متدرج فكما جعل الله مراحل البلوغ تتم علي فترات كان له حكمه و رساله لنا بان نهيئ المراهق بنفس كيفية التدرج. و تبدا تلك التهيئه قبل بدايه ظهور العلامات الاولي للبلوغ حتي نتجنب تعرضة الطفل لاي مفاجات ربما يخجل من مناقشتها مع و الديه، و بالتالي يلجا لاكتساب معلومات خاطئه من اثناء الاصدقاء معدومي الخبره او مواقع الانترنت التي تقدم معلومات مشوهة. 16- من يقدم المعلومة؟ يتقبل المراهق المعلومات الجنسيه بشكل اروع و اقل احراجا من الاشخاص المماثلين له فالجنس لذلك فتوضيح الامر للولد يصبح من اثناء و الدة او اقرب الرجال الذي يثق فيهم من افراد العائله فحاله غياب الاب، و ايضا الفتاه يجب ان توجة لها المعلومات من اثناء الام، و هو الامر الذي يتطلب ضروره و جود حوار دائم بين الابناء و ابويهم. 17 – كيف تقدم المعلومه الجنسيه لاولادك ؟ ضروره اختيار لغه التحدث و الالفاظ و المصطلحات التي نستخدمها بان تكون و اضحه و مبسطه و غير خادشه للحياء. 18- كيف تتلقي اسئله اولادك المحرجه ؟ يجب الحذر من انتقاد الطفل و الفاظة و الحرص بشكل خاص علي عدم نطق كلمه “قله ادب” مهما كان سؤال ابنك محرجا بالنسبه لك، فالمراهق لدية شغف لمعرفه جميع ما يخص ذلك العالم الغامض، و اذا و اجة منك انتقادا او توبيخا لم يتردد فالبحث عن اجابة لتساؤلاتة فاي مكان اخر. 19 – ما ذا لو عجزت عن الاجابة؟ فحاله تجرح الام او الاب من الاجابه عن اي اسئله يوجهها ابناؤهم يمكنهم هنا الاستعانه باحد الاقارب الموثوق فيهم او المتخصصين النفسيين للرد علي تلك الاسئله . مع اجتناب التهرب من الاجابه او تاجيلها لفتره طويله بحجه صغر السن تحت اي اسباب و مهما كان السؤال فتهربك او تاجيلك لن يثني ابنك عن البحث عن الاجوبة. 20- كيف اقدم المعلومه ؟ ضرب المثال هو ما تؤكد الدكتوره هبه علي انه اروع الطرق لتوضيح العمليه الجنسيه للمراهق و من اروع الامثله هي التكاثر بين الحيوانات و الطيور بعدها ممكن بعد هذا توضيح الامر بشكل مبسط للعلاقه بين الرجل و المراة، كان نقول ” لقد احببنا بعضا البعض انا و والدك بعدها تزوجنا و حدث بيننا نوعا من الالتقاء الجسدي لينتج عنة انسان جديد يحمل جزءا من جميع منا”.