علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال بالاعشاب , فرط الحركة ازمة العصر

مقدمة

لعلك ربما لاحظت ان بعض الاطفال دائما ما يكونوا كثيرى الحركه مما ربما يثير قلق الامهات، فهل

 

هذة الحركه المفرطه طبيعيه ام لا؟ ان الحركه الكثيره للاطفال تكون عاده طبيعيه الا اذا تصاحب

 

ذلك مع كون الطفل شديد العدائية، او متهورا او يتشتت ذهنيا بسرعة، فهذة الاعراض الثلاثه بالاضافة

 

الي الحركه المفرطه عاده ما تدل علي اصابه الطفل بفرط الحركه او فرط النشاط عند الاطفال.

 

ان فرط الحركه لدي الاطفال عاده ما يسبب تاخر تطور مهارات الطفل نتيجه لهذا الاضطراب السلوكي

 

المتمثل فالاعراض السابقة، فهو يؤثر علي تركيز الطفل فالمدرسه و يؤخر تحصيلة الدراسي،

 

فحركتة المفرطه و تشتت تركيزة الدائم يعيقان عمليه التعلم، و هنا ممكن للام معرفه اذا ما كانت حركة

 

الطفل الكثيره حاله مرضيه ام لا، فالطفل السليم غالبا ما تدفعة حركتة الي الاكتشاف و لا تمنعة من

 

التركيز و تعلم ما هو جديد، و بالتالي لا تعيق تحصيلة الدراسي، اما الطفل المصاب بفرط الحركه فان

 

حركتة الدائمه تكون متصاحبه مع التشتت الذهنى و عدم التركيز و رغبه الطفل فالتكسير و التدمير و العدائيه تجاة الحاجات و الاشخاص، و ذلك التحطيم و التكسير غالبا ما يصبح بلا هدف بعكس الطفل السليم الذي ربما يفكك لعبه ما بغرض اكتشاف اجزائها مثلا.

ولكن تجدر الاشاره هنا الي ان فرط الحركه ربما يصبح مرتبطا احيانا بشده ذكاء الاطفال، و فهذة الحاله فان شده حركه الطفل لا تؤثر عاده علي تحصيلة الدراسي.


اسباب فرط الحركة


قد تكون سبب فرط الحركه لدي الاطفال و راثية، و ربما يرث الطفل هذة الحاله من و الدية او من احد اقاربة من الدرجه الثانية، و ممكن للطبيب تحديد اذا ما كان الطفل مصابا بفرط الحركه ام ان الحركه طبيعية، و هذا عن طريق اخضاع الطفل لاختبار نفسى يقوم بة الطبيب المتخصص، و يحدد الطبيب من اثناء اجابات الطفل علي ذلك الاختبار اذا ما كان مصابا بفرط الحركه ام لا، و فاى مرحله هو فحال اصابتة به. و لكن الاصابه بفرط الحركه لا يصبح دائما و راثيا، فهنالك سبب اخري عاده ما تكون متعلقه بالاضطرابات النفسيه و السلوكيه الاخري لدي الاطفال، فالاطفال المصابون بالتوحد او الصرع عاده ما تخرج عليهم اعراض فرط الحركه من تشتت و عدم تركيز و عدائية، ايضا فان كثره تعرض الطفل للضرب علي راسة او تعرضة للتسمم او تناولة لادويه معينه ربما يصبح سببا و راء ذلك، كما ان نوع التغذيه يؤثر بشكل كبير علي فرط حركه الاطفال، فالاغذيه الغنيه بالسكريات كالحلويات و الكعك و البسكويت و الايسكريم، و المعجنات و غيرها تزيد من شده حركه الاطفال.


علاج فرط الحركة


يمكن للطبيب علاج فرط الحركه لدي الاطفال علي مرحلتين: الاولي هى العلاج النفسي، اما الثانيه فهى العلاج الكيميائي، و يتم فمرحله العلاج النفسى اخضاع الطفل لعده جلسات يتم تعليمة بها طريقة التركيز و الانصات و الجلوس بهدوء، و تتم بها تنميه قدره الطفل علي التحكم فحركتة المفرطة، اما العلاج الدوائى فلا يتم اللجوء الية الا بعد اخضاع الطفل للعلاج النفسى و فحال لم يبد الطفل اي استجابه للعلاج النفسى و هذا فالمراحل المتقدمه من فرط الحركة، فان الطبيب عاده ما يشرف علي اعطاء الطفل جرعات صغيره و محدده من الادوية.


الوقايه من فرط الحركة


قد لا تكون هذة الاعراض باديه علي طفلك، و لكن ذلك لا يعنى انه ليس عرضه للاصابه بفرط الحركه خصوصا و ان فرط الحركه لدي الاطفال امر شائع جدا جدا حيث ان ما يقارب 10% من الاطفال غالبا ما يعانون من فرط الحركة، و ممكن ان تقى طفلك من الاصابه بفرط الحركه عن طريق:

توفير الاجواء الهادئه للام الحامل: فالام التي تتعرض للقلق الدائم و الاجواء غير المستقره خلال حملها عاده ما يصاب طفلها بهذة الحالة، اما الام التي تحافظ علي هدوء اعصابها و التي تعيش فظروف من الاستقرار و الهدوء فان طفلها غالبا ما يصبح سليما، و من الجدير بالذكر ان السجائر و المهدئات و بعض نوعيات الادويه التي تتناولها الام الحامل غالبا ما تؤثر علي حركه و نشاط طفلها، لذا يجب علي الام الحامل الابتعاد عن التدخين و التدخين السلبى (اى استنشاق الدخان من مدخنين اخرين) و ان توفر لنفسها الظروف المستقره و الهادئه و المناسبه لحملها.


تعتبر الولاده الطبيعيه الوسيله الاروع لوقايه الطفل من العديد من الامراض المتعلقه بسلوكة و اعصابه، حيث ان الولاده الطبيعيه اجتناب استعمال الادويه و العلاجات التي ربما تؤثر علي الجهاز المركزى العصبى لدي الطفل.


من المهم الاهتمام بتغذيه الطفل تغذيه سليمه و التنويع فالغذاء و التوازن فيه، و يفضل ان لا يتناول الطفل العديد من الاغذيه المليئه بالسكريات و الاغذيه المصنعه و ان يحصل علي قدر كاف من الخضار و الفواكة الطازجه و من منتجات الحليب و من اللحوم و غيرها، من الاغذيه المناسبه بحسب مرحله الطفل العمرية.


يجب توفير الجو الهادئ و المناسب للطفل فمراحلة العمريه المختلفه خصوصا فمرحله الطفولة، و يجب عدم حرمانة من حقة فاللعب بالالعاب التي يفضلها، و لكن و فنفس الوقت فيجب عدم ترك الاطفال يلعبون بالعاب عنيفه و عدائيه لانها تؤدى الي زياده المشكلة.


يجب اتاحه الفرصه للطفل لممارسه الانشطه الهادفه و تعليمة المهارات المختلفه و تنميه مواهبة و صرف الانتباة له من قبل و الديه.


ان سلوك الوالدين ينعكس بشكل كبير و بصوره غير مباشره علي سلوك الطفل لذا فانة من المهم ان يتصرف الوالدان برويه و حكمه خصوصا امام طفلهما و ان يبتعدا عن الشجار امامة فهذا يسبب له المشاكل النفسيه و السلوكيه المختلفة.

نصائح


يعتمد علاج النشاط الزائد لدي الطفل بشكل كبير علي الوالدين علي الرغم من انه يتطلب الجهد من الطبيب و المدرسه و البيئه المحيطة، و ممكن للوالدين القيام بهذة الامور التي من شانها ان تساهم فعلاج الطفل و تخلصة من فرط الحركة، و تشمل هذة الامور:

تقسيم و قت الدراسة، فالطفل الذي يعانى من فرط الحركه لن يستطيع الجلوس طويلا دون التحرك، و علي الوالدين تفهم ذلك الامر و تدريب الطفل تدريجيا علي الجلوس و هذا عن طريق تدريس الطفل مدة عشر دقيقة مثلا بعدها اعطائة و قتا للاستراحه و اللعب لا يتجاوز الخمس دقائق، بعدها العوده للدراسه مجددا و هكذا، و بعد عده مرات يجب زياده ذلك الوقت المخصص للدراسه الي 15 دقيقة، و هكذا.


الثناء و الدعم الدائم لاى سلوك ايجابى يقوم بة الطفل، و الابتعاد عن السلبيه و نعت الطفل بانة كثير الحركه او مشاغب او مضطرب و غيرها من الالفاظ السلبيه التي تؤثر علي نفسيته، فهذا الاضطراب هو اضطراب نفسى بالدرجه الاولي لذا يستحسن ان تراعى نفسيه الطفل فيما يتعلق بجميع امور حياته.


الاستعانه بالله سبحانة و تعالي و الدعاء للطفل و قراءه القران علية دائما لتحل علية السكينه و الهدوء، و ربما لا يتقبل الطفل الجلوس لفترات طويله و الاستماع للقران، و بالتالي ممكن القيام بذلك خلال نوم الطفل، و ذلك هو الافضل.


يستحسن ان يلعب الطفل مع طفل و احد او مع طفلين خلال و قت اللعب؛ لان اللعب ضمن مجموعات كبيره سيعزز لدية السلوك الحركى المفرط و التشتيت و العدائية.

 

علاج فرط الحركه و تشتت الانتباة عند الاطفال بالاعشاب

فرط الحركه ازمه العصر

علاجات فرط الحركه و تشتت الانتباة عند الطفل بالعشب

• علاج فرط الحركة عند الاطفال بالاعشاب