لزيت الزتون فائدة رهيبه و سريعه , كيفية التخسيس بزيت الزيتون
فائدة زيت الزيتون على الريق, تخسيس الوزن بزيت الزيتون
فائدة زيت الزيتون لا تعد و لا تحصى مقال اليوم سوف نتناول بة جميع فائدة زيت الزيتون على الريق حيث يدخل تناول زيت الزيتون فالتخسيس و يدخل كذلك فالعنايه بالبشره و الشعر و شد البطن و التخسيس و التخلص من الترهلات و الدهون المتراكمه فالبطن و التي تكون اسباب اساسي فظهور الكرش.
ينصح دائما بشرب زيت الزيتون على الريق حيث يعمل علي :-
1- التقليل من شهيه الانسان على الكل و عدم رغبه الانسان فتناول الطعام بالتالي يخلصك من الوزن الزائد و هنا يخرج دور زيت الزيتون فالتخسيس.
2- يعمل زيت الزيتون كذلك على التخلص و بشكل فعال من الكوليسترول الضار و يعالج ضغط الدم.
3- بتناول جميع يوم على الريق كاس من الماء مع اضافه ملعقه كبيره من زيت الزيتون و يتم شرب الاثنان معا فهذا الخليط له دور كبير جدا جدا فتقليل الشهيه على الاكل.
كيفية اخري للتخسيس باستعمال زيت الزيتون :-
باستعمال زيت الزيتون مع الزنجبيل المطحون يعمل علي التخلص بشكل نهائي من الدهون المتركمه فكل مناطق الجسم.
كيفية الاستخدام :-
1- نقوم بطحن الزنجبيل و اخذ ملعقه كبيره منة و يفضل دائما استعمال الزنجبيل بعد الطحن مباشره حتى يتم الاستفاده من الزنجبيل.
2- بعد هذا يتم و ضع على الزنجبيل ثلاث نقاط من زيت الزيتون.
3- يتم خلط الزنجبيل مع زيت الزيتون حتى يكون كالعجين و يتم دهن الجزء المراد تخسيسة.
4- و يتم لبس بنطلون ضيق و عمل مجهود للحصول على نتائج جميلة ممكن الشعور ببعض الحرقان فالجسم.
ولكن لا تقلقى فالنتائج جميلة من ذلك المخلوط حيث يعمل زيت الزيتون على شد الترهلات الموجوده بالجسم كذلك يعمل الزنجبيل على زياده معدلات الحرق الدهون فالجسم.
