الزبادى من الأطعمه الضروريه للصحه لأنة يحتوى علي البكتيريا النافعه التي تساعد علي الوقايه من الأمراض و حمايه المعده و الأمعاء سنذكر لكم كيفية عمل الزبادى فالسطور القادمة.
كيفية عمل الزبادى العادي:
المقادير:2 لتر من الحليب.3 معالق كبيره من الزبادي.
الطريقة:نضع الحليب فو عاء علي النار حتي الغليان.يرفع من علي النار حتي يبرد قليلا و يكون دافئا.يضاف الية الزبادى مع التقليب السريع.يصب فاوان صغيره الحجم معده للزبادي، و تترك
فى مكان دافئ و مظلم مدة 7 ساعات علي الأقل، او يوضع ففرن دافئ علي ان يصبح ربما سبق اشعالة مدة 5 دقيقة فقط و يطفا بعدين بعدها يترك الزبادى مدة 7 ساعات، بعدها يتم تناوله، و بالهناء و الشفاء.
زبادى منزلي
كيفية عمل زبادى فالمنزل
