اشعر بهرش شديد , علاج الحكة المهبلية
اكثر انواع العدوى شيوعا بين النساء هي العدوى المهبلية بالفطريات المسماة ( الكانديدا ) ،
والتي تتسبب في حدوث حكة مهبلية ونزول افرازات بيضاء والحقيقة ان هذه الفطريات قد تسكن
المهبل بصورة غير مسببة لمتاعب لكنها تتكاثر وتنشط وتحدث اعراضا مزعجه تحت ظروف خاصة تهيئ
لها الغرض لذلك ، مثل تناول مضادات حيوية واسعة المجال لفترة طويلة وحدوث تذبذب بالهرمونات
وتناول كميات كبيرة من المواد السكرية والتعرض لضغوط نفسية شديدة وانخفاظ الوقاية الحمضية للمهبل بعد
بلوغ سن الياس بسبب نقص هرمون الاستروجين.
( 1 )لا تقدمي بنفسك الغذاء اللازم لتكاثر الفطريات :
مثلما تنتعش وتتكاثر الفطريات في وجود الدفء والبلل ( الكتمه ) فانها تنشط وتتكاثر بالتغذية
على المواد السكرية فقللي من تناول السكريات الى اقصى درجة ( مثل الحلوى ، والشوكولاته
، وفطيرة التفاح ، والجاتوهات وغيرها )
( 2 )عالجي المونيليا ببكتيريا الزبادي :
اختلال الوسط البكتيري الطبيعي بالمهبل سبب شائع لحدوث العدوى الفطرية ( المونيليا ) ، وهو
ما يحدث عندما تتناول السيدة مضادات حيوية واسعة المجال حيث تقضي على البكتيريا النافعة والتي
تفرز احماض تقاوم العدوى ولكي تحاولي ارجاع هذا الوسط لحالته الطبيعية استعيني ببكتيريا الزبادي المسماة
لاكتوباسيلاس والمتوفرة كذلك في صورة كبسولات .
فاما ان تضعي كمية من الزبادي الغني بهذه البكتيريا ( الزبادي الحي المعد بالطريقة التقليدية
) او تقومي بوضع كبسولات محتوية على هذه البكتيريا في المهبل كرري ذلك يوميا قبل
النوم ( لاحظي ان الكبسولة تذوب في المهبل اثناء النوم ) ، وبالاضافة لذلك اهتمي
كذلك بتناول كوب من الزبادي يوميا .
( 3 )اعملي غسولا للمهبل بالاعشاب :
بعض الاعشاب لها خاصية مقاومة للعدوى بما في ذلك العدوى بالفطريات حيث تحد من تكاثرها
وفي نفس الوقت تلطف انسجة المهبل الملتهبة او المتهيجة وهذه مثل الزعتر والحصالبان والمرامية.
جهزي الغسول التالي من هذه الاعشاب :
– 2كوب ماء مغلي .
– 2ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
– 1ملعقة صغيرة من الحصالبان المجفف .
– 1ملعقة صغيرة من المرامية المجففة .
التحضير والاستعمال:
صب الماء المغلي فوق الاعشاب وغطي الاناء لمدة 20 دقيقة للحصول على منقوع مركز ثم
قومي بتصفيته واستخدامه كغسول مهبلي . كرري عمل هذا الغسول مرتين يوميا .
( 5 )علاج اكلان المهبل بالثوم :
اغلب حالات المهبل كالمونيليا تكون مصحوبة بحكة او اكلان والثوم يفيد في تخفيف هذه الشكوى
المحرجة.
اهرسي 6 فصوص من الثوم وانقعيها في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة ثم استخدمي الشاي
( المنقوع ) الناتج بعد تصفيته كغسول للمهبل ، يساعد هذا الغسول في تلطيف الحكة
ومقاومة عدوى المهبل بانواعه المختلفة .
( 6 )العسل والخل :
يضاف ملعقة عسل نحل وملعقتان من خل التفاح الى فنجان ماء دافئ ويؤخذ مثل هذا
المشروب يوميا كل صباح.
( 7 )الخل :
يعمل دش مهبلي بالماء والخل ( 2 ملعقة كبيرة من الخل تضاف الى لتر ماء
دافئ ) . حيث يؤدي الخل الى زيادة حموضة المهبل وبالتالي زيادة مقاومته للعدوى .
( 8 )ابو خنجر ( نبات الحزف) :
يشرب شاي ( منقوع ) من هذا العشب كما يستخدم في شطف المهبل حيث انه
يعمل كمضاد طبيعي لانواع كثيرة من المكروبات ، بما في ذلك العدوى بالفطريات والخمائر .
( 9 )اوراق التوت الاسود:
يؤخذ شاي من اوراق شجر التوت الاسود حيث انه يساعد على مقاومة العدوى الفطرية كما
يفيد في علاج التهاب المثانة البولية والبواسير .
( 10 )البابونج :
يستعمل مستحلب الازهار من الخارج للغسول المهبلي لمعالجة افرازات المهبل البيضاء او النتنه ويعمل المستحلب
بنسبة ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء الساخن ( يستحسن ان لا تصل حرارته الى
درجة الغليان ) بالطرق المعرفة . ثم تصفيته بعد خمس دقائق للاستعمال.
( 11 )ناعمه مخزنية ( مرامية ) :
تعالج الافرازات المهبلية البيضاء بالتبخر الى داخل المهبل بدخان الاوراق المحروقة .
( 12 )قاومي عدوى المهبل:
ارتدي ملابس داخلية قطنية وتجنبي السراويل الضيقة كالجنز الضيق :
-خففي ملابسك اثناء النوم .
-اجعلي حركة التنظيف اثناء قضاء الحاجة من الامام للخلف وليس العكس ، منعا لتلوث المهبل
بالجراثيم.
-تجنبي استخدام الصابون لغسل المهبل لانه يخل بالتوازن الكيميائي الطبيعي للمهبل حيث ان اغلب انواع
الصابون قلوية او شديدة القلوية مما يزيد من قابلية المهبل للعدوى .
-اهتمي بتناول الثوم الني ليعمل كمضاد حيوي واسع المجال وقللي من تناول السكر والحلوى وغيرها.
