كيف نؤخر الدورة الشهرية , انت عروسة واقترب موعد الدورة



طرق تاخير الدوره الشهرية


نشرت بواسطة: Dalia F بتاريخ فبراير 24, 2023 فصحة, علاجات طبيعيه 2 تعليقات 27,053 زياره 4


تطلع العديد من السيدات فبعض الاحيان لتاخير الدوره الشهريه و هذا لاسباب متعددة فمن الممكن ان يصبح هنالك مناسبه هامة تهتمين بحضورها بدون ارهاق الدوره الشهريه او يصبح موعد زفافك فنفس موعد الدوره او للذهاب لعمرة اوموعد رحلة تكونين ربما قمتى بالاعداد لها منذ اشهر طويلة و لا تريدين ان تفسيدين متعه اجازتك باعراض الدورة الشهريه التي ربما تستغرق عده ايام لتنتهي. نقدم لكى بعض الحلول التي ستساعدك علي تاخير الدورة الشهريه التي لها اثر فعال ايضا.


وصفات لتاخير الدوره الشهرية

1.التوابل : اذا كانت الطبخات التي تحتوى علي توابل كثيرة تسرع من مجئ موعد الدوره الشهريه يمكنك كذلك تجنبها ككيفية فعالة لتاخير الدوره الشهريه تاكديمن تجنبك للاطعمة =التي تحتوى علي الثوم و الفلفل و الجنزبيل.


طرق تاخير الدوره الشهرية


خل التفاح لتاخير الدوره الشهريه


2.خل التفاح : اشربى كاس من المياة المعدنيه و اخلطية بثلاث او اربع معالق من خل التفاح .هذة تعد كيفية فعالة لتاخير الدورة الشهرية .اشربى ذلك الخليط لمرتين او ثلاث مرات يوميا علي الاقل لتحصلى علي نتيجه.


3.الجيلاتين: تعد تلك الكيفية فعالة جدا جدا لتاخير الدوره الشهريه .حضرى خليط مكون من باكو جيلاتين مع الماء الدافئ.اشربى هذا الخليط و سيساعد علي تاخير الحيض مدة اربع ساعات .يستخدم فحاله انك فوجئت بظرف طارق يتطلب تاخير الدورة لساعات قليله.


4.الضغط النفسى و الانشغال الشديد من اكثر الحاجات التي تعطل الدورة الشهرية لذا لتؤخرى الدوره الشهريه حاولى ان تشغلى نفسك فاى شئ ياخذ جميع انتباهك و وقتك و تركيزك .


5.التمرينات الرياضيه: اداء التمرنات الرياضية يعد من اكثر الحاجات التي تؤخلرالدورة الشهريه.قومى باداء التمرنات الرياضية القوية كقيادة الدراجه,الرقص,الايروبكس و السباحه.فالتمرينات الرياضية تعد من ابسط الطرق لتاخير اعراض الدورة .

  • كيف نؤخر الحيض


كيف نؤخر الدورة الشهرية , انت عروسة واقترب موعد الدورة