البصر هى اجل نعمه انعم فيها الله علينا ينبغى لنا المحافظه عليها فعديد منها يفقدها رغما عنة و بعضنا يهمل فرعايتها
واصبحت مشكله ضعف النظر منتشره فانحاء العالم بكثره و يرجع هذا الي كثره الاجهزه الجديدة التي تحتوى علي اشعه
ضارة بالعين و عدم تناول الوجبات الصحيه التي تساعد علي استقرار العين فما هو علاج ضعف البصر و ما اسبابة ؟
اعراض ضعف النظر :
–عدم و ضوح الرؤية.
– صعوبه القراءه و الكتابة.
– تغيير الالوان.
– هالات حول الاضواء.
– ضعف الرؤيه الجانبية.
–وجود عتامه فالعين.
–وجود رجفه او اهتزاز.
–وجود حول بدرجه كبيره و غير متقطعة.
–يثبت الطفل نظرة الي جهه و احده طوال الوقت.
–يثبت الطفل نظرة الي الاضاءه فقط طوال الوقت.
–قيام الطفل بدعك عينية بشكل مستمر) لا نقصد حكه العين(.
–العين لا تثبت فمكان و احد.
– ثانيا: و جود مشكلات عامه لدي الطفل، اضافه الي الشك بانة لا يرى، سواء قبل او مع او بعد الولادة، نذكر علي سبيل المثال:
–وجود تشنجات لدي الطفل.
–نقص الاكسجين عند الولادة.
–تاخر عام للنمو عند الطفل.
اسباب ضعف النظر :
ضعف البصر اما ان يصبح ناتجا عن الامراض العينيه مباشرة، و تشمل التهابات فاجزاء العين، و اما ان يصبح ناتجا عن الاخطاء الانكسارية، او ضمور العصب البصري.
مشكله ضعف النظر تحتاج الي فحص عن طريق طبيب العيون المختص و ليس عن طريق بائع النظارات، و سيقوم الطبيب بشرح اوقات استخدام النظاره حسب درجه الضعف لديك.
ويمكنك استخدام العدسات اللاصقه اذا لم يكن لديك حساسيه فالعين و ترتاحين لها.
النظارات الطبيه تستعمل فقط لتصحيح الاخطاء الابصاريه فالعين، و هنالك اعتقاد خاطئ مفادة ان استعمال النظارات الطبيه ربما يعالج ضعف النظر.
التعرض لاشعه الشمس القويه تؤدى الي زياده معاناه من لديهم اختلال فالتركيب الدمعي، و من لديهم امراض حساسيه و التهابات العين
علاج ضعف النظر :
العلاج الاول لضعف النظر ارتداء النظارات الطبية
عمليه تصحيح الشبكه بالليزر
ارتداء عدسات طبية
كيف يتم علاج ضعف النظر بالليزر ؟
–فى قصر النظر يتم علاجة بجعل الجزء المركزى من القرنيه اكثر تسطحا عن طريق كشط درجه معينه من الجزء المركزى من القرنيه
– فطول النظر يتم علاجة يجعل الجزء المركزى من القرنيه اكثر تحدبا عن طريق كشط درجه معينه من الجزء الطرفى او الخارجى من القرنية
– فالاستجماتزم يتم علاجة بجعل القرنيه اكثر كرويه بازاله طبقات من القرنيه فجزء ما اكثر من الجزء الاخر
انواع ضعف النظر :
اولا: قصر النظر
باننا لكى نري الحاجات من امامنا بوضوح لابد ان تقع الاشعه الضوئيه بعد مرورها من اثناء عدسه العين علي نقطه فوق الشبكيه و لكن الذي يحدث هنا هو ان هذة الاشعه تقع امام الشبكيه و ليس فوق الشبكية. و بالتالي لا بد من عدسه اضافيه نضعها امام العين تساعد عدسه العين علي تجميع الاشعه و اسقاطها علي شبكيه العين و ليس امام الشبكية. و نتيجه لهذة العمليه فاننا لا نستطيع رؤيه الحاجات البعيده بصوره و اضحه و لكننا نستطيع رؤيه الحاجات القريبه بوضوح.
ثانيا: طول النظر
هنا يحدث العكس فالاشعه الضوئيه لا تسقط امام الشبكيه و لا علي الشبكيه و انما خلف الشبكيه و بالتالي تكون العين بحاجه الي عدسه اضافيه تساعد العين لتجميع الاشعه و اسقاطها علي الشبكيه و ليس خلف الشبكية. و نتيجه لهذة العمليه فاننا لا نستطيع رؤيه الحاجات القريبه بوضوح و لكن نستطيع رؤيه الحاجات البعيده بوضوح.
الوقايه من ضعف النظر
عدم الاستلقاء عند مشاهده التلفاز
عدم الجلوس لفتره طويله و التركيز علي جهاز الكمبيوتر
عدم الجلوس قريبا عند جهاز التلفاز
الوضع الصحيح للمذاكرة
دراسات ضعف النظر
248 شخص حول العالم مصاب بضعف النظر
اوضحت منظمه الصحه العالميه فدراسه ان حوالي 284 مليون نسمه ممن يعانون من ضعف البصر فجميع انحاء العالم، من بينهم 39 مليون نسمه كفت ابصارهم.وتبين الدراسه ان حوالي 90% ممن يعانون من ضعف البصر يعيشون فالبلدان النامية.وتمثل الاخطاء الانكساريه غير المصححه فجميع انحاء العالم، الاسباب =الاساسي لضعف البصر، و لكن الكاتاراكت لا تزال تمثل اهم سبب العمي فالبلدان المنخفضه الدخل، و البلدان المتوسطه الدخل.ومن الجدير بالذكر انه تم الحد، بشكل كبير فالسنوات العشرين الماضية، من عدد الناس الذين ضعفت ابصارهم بسبب الامراض المعدية.
الاسبرين يضعف النظر
اكدت دراسه استراليه بحثت فمعلومات جمعت علي مدي 15 عاما، ان تناول قرص اسبرين علي الاقل اسبوعيا يرتبط بالاصابه بضعف البصر، المرتبط بكبر السن.وكتب الباحثون فدوريه جاما للطب الباطني، انه حاليا يجرى استهلاك اكثر من 100 مليار قرص اسبرين سنويا، و يشيع استعمال الاسبرين للوقايه من النوبات القلبيه او السكتات الدماغية.وفى عام 2023 خلصت دراسه اوروبيه الي انكبيرة السن، الذين تناولوا الاسبرين يوميا اكثر عرضه بمقدار الضعفين، للاصابه بضعف البصر؛ كالضمور البقعي، مقارنه باولئك الذين لم يفعلوا ذلك، مما دفع المشرفه علي الدراسه الجديدة، جى جين و انغ، الي محاوله تاكيد هذة النتائج.وحصلت و انغ من جامعه سيدنى و زملاؤها علي معلومات عن 2389 شخصا؛ تتجاوز اعمارهم 45 عاما، و من بين هؤلاء قال 257 شخصا انهم تناولوا الاسبرين مره اسبوعيا علي الاقل.وفى نهايه الدراسه اصيب 63 شخصا بما يسمي الضمور البقعى الرطب، و هو النوع الاكثر حدة، و اصيب 5.8 % من مستعملى الاسبرين بانتظام بفقدان الرؤية، مقارنه باصابه 2.3 % من الاشخاص، الذين لم يتناولوا الاسبرين بشكل منتظم.وكتبت و انغ و زملاؤها “يرتبط استعمال الاسبرين بانتظام بزياده خطر الضمور البقعى (الرطب) المرتبط بكبر السن، بعيدا عن تاريخ امراض القلب و الشرايين و التدخين”، و علي الرغم من هذا حذروا من انه لا توجد ادله كافيه تفيد بان تناول الاسبرين يؤدى الي هذة الحالة.وقالت و انغ: “ما زلنا بحاجه لجمع المزيد من الادلة”، لكن فتعليق نشر مع الدراسه حذر سانجاى كول و جورج دياموند من ان الدراسه لها حدود، و اوضحا ان الدراسات السابقه خلصت الي نتائج متباينه عند النظر فاستعمال الاسبرين و فقدان البصر.وكتب الباحثان ان الادله ليست مقنعه بما فية الكفايه لتغيير كيفية و صف الاطباء للاسبرين، و خاصه مع فائدة فالوقايه من النوبات القلبيه و السكتات الدماغية.وكتبا “فى التحليل النهائى تتخذ اروع القرارات فاستعمال الاسبرين عن طريق الموازنه بين المخاطر و الفوائد، و فقا للتاريخ الطبى لكل فرد و تقدير حجم الاستفادة.”
الهواتف الذكيه تسبب ضعف النظر
اظهرت دراسه جديدة ان قراءه الرسائل و تصفح الانترنت علي التليفونات الذكيه يجبر الشخص علي تقريب الجهاز لعينة لمسافه اقرب من تلك التي يستعملها الشخص لقراءه كتاب او جريده مما يجهد العينين.ووفقا للدراسه التي نشرت بعدد شهر يوليو من الدوريه الطبيه Optometry Vision Science and.فان قرب المسافه بالاضافه لصغر حجم خط الكتابه ممكن ان يجهد العين اكثر، خاصه للاشخاص الذين يرتدون بالفعل نظارات طبيه او عدسات لاصقة، و قال كاتب الدراسه ما رك روزنفيلد من كليه سنى لعلم قياس البصر فنيويورك: “معني ان تعمل العين باجتهاد اكبر ان يعانى الشخص من اعراض الصداع و ضعف الرؤية. ان قراءه رسائل و تصفح مواقع علي النت من اثناء الجوال الذكى ممكن ان يؤدى كذلك لجفاف العين و عدم الراحه و ضبابيه الرؤيه نتيجه تقريب شاشه الجوال للعينين لفترات طويلة”.وبمقارنه الامر عند قراءه جريده او كتاب، و جد الباحثون ان متوسط المسافه بين العين و الكتابه تقترب من 16 بوصه بينما تقل الي 14 بوصه عند التعامل مع الجوال، و عند تصفح الانترنت يصبح متوسط المسافه 12.6 بوصة.وتبين ان حجم خط الكتابه لرسائل الجوال يصبح اكبر بقليل من الجريدة، بينما حجم النصوص على صفحه الانترنت يمثل حوالى 80% من حجم الجريده المطبوعة.وتشير نتائج الدراسه لنقاط هامه لكل من الاطباء و مستعملى هذة الاجهزة. فمع حتميه استعمال هذة الاجهزه لمواكبه تطور العصر، يصبح علي اطباء العيون اختبار رؤيه الاشخاص من مسافات اقرب و وصف نظارات للقراءه من مسافه قريبة.وهنالك كيفية بسيطه لمدمنى هذة الاجهزه الذكيه لتخفيف اجهاد العين و تتمثل فتكبير حجم خط الكتابه علي الجهاز، كما اشار د. سكوت ما مثل اي، استاذ البصريات بالمركز الطبى بجامعه روشيستر.
- تفسير حلم ضعف النظر
- ضعف النظر في المنام
- ضعف البصر في المنام
