الحاجات ديه مهمة جدا لطفلك , اوميغا 3 للاطفال الرضع
اقترحت دراسة بريطانية ان تناول جرعة يومية من المكمل الغذائي DHA اوميجا 3 يمكن ان
يمثل طريقة بسيطة ومؤثرة لتحسين مهارات القراءة والسلوك لدى بعض الاطفال الذين يعانون من ضعف
الاداء.في الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة اكسفورد ونشرت في جريدة PLoS ONE ¸
ركز الباحثون على عينة من الاطفال الاصحاء الذين يعانون من ضعف في الاداء الدراسي وقدموا
لهم اقراصا من الاحماض الدهنية “اوميجا 3″ مستخلصة من الطحالب لقياس تاثيرها على تحسين اداء
الاطفال.ويستخلص هذا الحامض الدهني كذلك من الاسماك والاطعمة البحرية. وقد وجد العلماء ان معظم شعوب
الدول المتقدمة لا يحصلون على ما يكفيهم من الاحماض الدهنية (اوميجا 3) في نظامهم الغذائي،
الامر الذي يعتقد انه يساهم في الكثير من المشاكل الصحية سواء البدنية او العقلية التي
تنتشر في هذه البلاد.وقد اشارت دراسات سابقة لتاثير اقراص اوميجا 3 على تحسين سلوكيات الطفل
وتعلمه. الا ان معظم تلك الدراسات ركزت على اطفال يعانون من اضطرابات في النمو العصبي،
مثل الاصابة باضطرابات فرط النشاط او اضطرابات تناسق النمو.الا ان الباحث اليكس ريتشاردسون وزملاءه ركزوا
على معرفة ما اذا كانت تلك الفوائد الصحية لاوميجا 3 يمكن ان تمتد لجميع اطفال
هذه الشعوب ام لا.وتكونت الجرعة العلاجية من 600 مليجرام من اوميجا 3 DHA المصنوعة من
زيت الطحالب في مقابل عقار وهمي مصنوع من زيت نباتي له نفس لون وطعم المكمل
الغذائي اوميجا 3 DHA.واستمر الاطفال في تناول هذه الجرعات لفترة 16 اسبوعا.وقال ريتشاردسون “اوضحت نتائج
الدراسة ان تناول جرعة يومية من اوميجا 3 DHA قد حسن من مهارات القراءة لاضعف
الاطفال في القراءة، كما ساعد الاطفال على الوصول لمستوى اقرانهم في الفصول الدراسية”، واضاف ان
اباء الاطفال الذين كانوا يعانون من ضعف في الاداء الدراسي ثم اظهروا تحسنا بالعلاج، اشاروا
كذلك لتحسن عام في سلوك اطفالهم.
