عض الناس تعانى من مشكله تورم الاصابع فكل الاوقات و البعض الاخر يعانى منها تحديدا ففصل الشتاء فنجد العديد منهم لا يفضلوا فصل الشتاء ، لانهم ربما يعانوا من تورم الاصابع و بالتالي لا يروق لهم شهر الشتاء البارد .يحدث تورم الاصابع عندما تلتهب الاوعيه الدمويه الصغيره بشكل مؤلم عند التعرض لدرجه حراره بارده لفتره طويله . و من اعراضة الحكه و ظهور تقرحات على اطراف الاصابع كاصابع القدم او اطراف الاذنين و الانف و تهدا هذة الاعراض فغضون اسابيع من العلاج . و اذا تركت بدون علاج تسبب عدوى حاده .
نعرض 10 علاجات منزليه تخفف من اعراض تورم الاصابع
البصل :
البصل له تاثير فعال فعلاج تورم الاصابع . و يمكنك عصر عدد قليل من البصل و هرسة جيدا حتى يكون كالعصير . يمكنك كذلك ان تضرب البصل فالخلاط بدلا من هذا مع اضافه بضع من معالق الماء و تصفيه لب البصل للحصول على العصير صافى . بعدها قم بمسح المنطقه المصابه و بالتالي يمكنك من الحصول على علاج فورى .
مسحوق الفلفل الاحمر :
بالرغم من انه يبدو من غير المحتمل ان تعالج الالتهابات بالتوابل الحاره . و فالحقيقه فان الفلفل الاحمر يزيد من تدفق الدم و يخفف التورم . و هذة اعراض تورم الاصابع . و مع هذا اذا كان هنالك تمزق فالبشره لا تضع الفلفل الاحمر حتى لا يتاذى .
البطاطس :
يمكنك استعمال البطاطس كعلاج لتورم الاصابع . قم بتقطيع البطاطس الى نصفين و فركها بالقليل من الملح و و ضع الخليط على المنطقه المصابه . و يمكنك كذلك عصر البطاطس و تطبيقها على المنطقه المتضرره .
اللفت :
يعد اللفت هو اروع علاج لتخفيف تورم الاصابع . قم بتقطيع اللفت و و وضعة فو عاء كبير من الماء المغلى و تركة حتى يبرد قليلا .ثم مسح الجلد المتضرر بهذة الماء او يمكنك فرك اللفت المفروم الطازج على المنطقه المصابه .
الليمون :
من السهل جدا جدا استعمال الليمون فعلاج تورم الاصابع . فهو سهل الاستعمال ، قم بوضع الليمون على المنطقه المصابه و لكن لا تكثر من الكميه حتى لا تتالم .
بياض البيض :
يساعد بياض البيض فتخفيف اعراض تورم الاصابع .قم باخذ القليل من بياض البيض و التقليب مع القليل من الدقيق و العسل و الجلسرين حتى يكون المزيج متماسك و سميك بعدها و ضعة على المنطقه المصابه .
الزيت العشبى :
الزيوت العطريه المختلفه التي يتم الحصول عليها من الاعشاب و الزهور تساعد فتخفيف اعراض تورم الاصابع . و فزيت النعناع جيد فاعطاء الاحساس بترطيب المنطقه المتضرره و يمكنك تدليك المنطقه المصابه بالروزماري.
حبوب الفلفل الاسود :
يمكنك قلى ما يقرب من 50 جرام من حبوب الفلفل الاسود فزيت السمسم و تركة حتى تبرد و تدليك الجلد فيها و اجتناب استعمال ذلك العلاج عند حدوث تشققات فالجلد .
جذور الفجل :
هذة كيفية قديمه لعلاج تورم الاصابع جميع ما عليك هو ربط حزمه من الفجل فالمنطقه المصابه و الانتظار لبضع ساعات .
النظام الغذائى :
بالطبع ان هنالك الكثير من الوجبات التي تتناولها تؤثر على الالتهابات . و هنالك اطعمة =مفيده جدا جدا كالاطعمة =التي تحتوى على فيتامين ا و ج و الاغذيه التي تحتوى على هذة العناصر هى السبانخ و صفار البيض و بذور السمسم و اللوز . و بصرف النظر عن جميع هذة العلاجات يمكنك شراء علاج لتخفيف الحكه و الالم .
