يوم 27 نوفمبر 2020 الجمعة 8:39 صباحًا

وائد الزنجبيل , فوائد كتير لما تكن تعرفها عن الزنجبيل رهيبة

آخر تحديث ب2 ديسمبر 2020 الإثنين 11:12 صباحا بواسطة تميمة حسام

فائدة الزنجبيل

pictures صورة

الزنجبيل

قال تعالى: (يسقون بها كاسا كان مزاجها زنجبيلا)). [الانسان : 17] . القران الكريم

عرف الزنجبيل منذ القدم بفوائده الطبية، و استعمل كعلاج لعديد من الامراض، بالاضافة الى ذلك، للزنجبيل نكهة متميزة و طعم

لاذع و حار. و بحديثي عن ذلك الموضوع، سوف يتم ذكر فائدة الزنجبيل العامة؛ حيث انه يعتبر علاجا فعالا لحب الشباب اذا

كانت البشرة دهنية، و كذلك هو مفيد بتنحيف الجسم، و له فائدة للشعر كذلك فهو يساعد على ازالة اضرار الصبغة.

معلومات عامة عن الزنجبيل

الزنجبيل هو نبات يكثر و جوده بجنوب شرق اسيا، و بجامايكا و غيرها من المناطق الاستوائية. يستعمل جذر الزنجبيل لاغراض الطبخ، و لاغراض الطب الصيني، و يعتبر الزنجبيل احد التوابل الطبيعية، و هو معروف بجميع انحاء العالم لرائحته النفاذة، و طعمه اللاذع. و ربما استعمل الزنجبيل بكثرة لاكثر من 2500 سنة كعلاج يدرج مع قائمة الاعشاب الطبيعية الصينية، بالاضافة الى انه عرف كاحد التوابل بالاغذية، و كدواء مهم جدا جدا لعلاج العديد من الامراض.

فائدة الزنجبيل العامة

  • علاج اضطرابات المعدة؛ حيث انه يخفف من تقلصاتها.
  • حماية مستعملة من الغثيان خصوصا خلال السفر، و باول فترة من الحمل.
  • يعتبر مفيدا جدا جدا بحالات الاسهال.
  • يعتبر الزنجبيل مهما بالمساعدة على ايقاف الخلايا السرطانية من النمو، و الانتشار بجسم الانسان.
  • يساعد الزنجبيل على تخفيف اعراض الصداع النصفي.
  • يستخدم بتقوية عضلات الانسان.
  • يقوم الزنجبيل بتخفيف الام فقرات العمود الفقري؛ حيث انه ينعش الجسم، و يمنحه النشاط، و يشفي الجسم المصاب بالسموم.
  • يعد الزنجبيل مفيدا بتخفيض درجة حرارة الجسم.
  • يعمل على توسيع الاوعية الدموية عند الانسان.
  • يعد علاجا للربو.
  • يعد علاجا للامساك.
  • يعد علاجا للشقيقة.
  • يعد علاجا للقلق و التوتر.
  • يعد علاجا للسعال المستمر.
  • يقوي الذاكرة.
  • يفيد مرضى المفاصل و القلب و الكلى.

مما سبق يتبين لنا بان الزنجبيل يعمل كنظام صحي لاعراض امراض القلب، و الاوعية الدموية عن طريق جعل الصفائح الدموية اقل لزوجة، و ذلك بدوره يقلل من مشاكل الدورة الدموية، و تستخدمه النساء باضفاء نكهة زكية على الطعام.

واكد الباحثون عن فائدة الزنجبيل بانه يساعد بتخفيف الالام المصاحبة لالتهاب المفاصل العظمي، و تليف العضلات، و اظهرت تجربة ثانية =ان الزنجبيل قام بتقليل الام الركبة و الورك، بشكل اروع من العلاج التقليدي؛ و لكنه لم يكن بفعالية مسكن الالم. و كشفت الابحاث بان الصيغة العلاجية الهندية التي تحتوي على نباتات اشواجاندها، و فرانكينسينس، و الزنجبيل، و الكركم، قامت بتخفيف انتفاخ المفاصل عند الاشخاص المصابين بالتهاب المفصل الروماتيزمي.

ويعد الزنجبيل علاجا فعالا لانتفاخ المعدة و اضطراباتها، و سوء الهضم و الاسهال الناتج عن العدوى البكتيرية، بالاضافة الى انه طارد للبلغم. و اذا استعمل على الريق مع عسل، و زيت حبة البركة يكون علاجا فعالا و مهدئا للحكة، و مقويا عاما للجسم و البدن، و يقوم بزيادة قدرة التركيز، و يكون مضادا للارهاق، كما انه مقو للجهاز المناعي للجسم.

وصفات باستعمال الزنجبيل لعلاج بعض الحالات المرضية

مركب سر الشباب

المكونات

  • 25 جرام زنجبيل .
  • 25 جرام لسان الثور بنات).
  • 25 جرام فلفل ابيض.
  • 25 جرام ينسون.
  • 100 جرام لوز.
  • 100 جرام بندق.
  • 50 جرام فستق.
  • 25 جرام جوز هند مبشور ناعما.
  • 25 جرام صنوبر.
  • 10 جرامات فلفل.

كيفية التحضير

تطحن جميع هذي المكونات و نعجنها بعسل منزوع من الرغوة، اي بخلال الغلي تنزع رغوته و يعبا ب“برطمان” زجاجي، و تؤخذ منه معلقة صغار بعد الافطار و بعد العشاء مع الحذر من استخدام ذلك المركب للشباب العازبين. هذي الوصفة منسوبة لابي الفداء محمد عزت محمد عارف)

للمغص الناتج عن الاسهال

خذ نص معلقة صغار من الزنجبيل المطحون و امزجها بكوب مغلي بحبة البركة.

علاج الوهن و امراض القلق و التعب

ضع فنجان زنجبيل مطحون على “طشت” من الماء الفاتر، و اتركه مدة عشر دقائق، بعدها ضع قدميك حتى منتصف الساق فيه، و استرخي تماما و انت جالس على مقعد منخفض، او سرير مدة ربع ساعة، بعدها تغسل رجليك بعدها تجففها.

مدر للبول

خذ اوقية زنجبيل مطحون مع اوقية شمر مطحون، و نص اوقية من شواش الذرة، وضع معلقة صغار من هذي المكونات على كاس ماء ساخن و غطيه، و اتركه مدة خمس دقائق، بعدها صفيه و حليه، و اشرب منه صباحا و مساء.

مقو للقلب و منعش له

حيث يشرب كالشاي او يمزج مع الحليب و يشرب يوميا على الريق.

فتح شهية الطعام

امزج نص معلقة صغار من الزنجبيل المطحون بكوب من الماء قبل الاكل بربع ساعة، و اشرب منه ما تيسر و لكن دون وضع السكر عليه.

علاج عسر الهضم

قم بصنع مربى الزنجبيل بالنعناع، و هذا بطبخ نص كيلو عسل و نزع رغوته بعدها اضافة 50 جرام زنجبيل و 25 جرام نعنع مطحون، و خذ معلقة صغار بعد كل و جبة تقوم بتناولها.

علاج اليرقان

عليك ان تاخذ من بذرة جوز الهند 25 جرام، و من الزنجبيل 25 جرام، و من نبات المرار و هو مجفف كالنعنع قدر 55 جرام، و تطحن هذي المكونات جيدا، و تقوم بعجنها بكيلو عسل نحل، و تاخذ معلقة صغار بعد كل و جبة، بالاضافة الى شرب معلقة صغار من الخروع قبل النوم.

للخمول و الوهن

ضع قدميك بحمام ما ئي ساخن مذاب به زنجبيل مطحون قدر معلقة كبار مع دهن الجسم بالزيت.

كيف يفيد الزنجبيل شعر الراس؟

يعتبر الزنجبيل علاجا فعالا لمشكلة تساقط الشعر، و يقوم الزنجبيل بتنشيط الدورة الدموية؛ اذ يسرع من عملية و صول الدم الغني بالاغذية اللازمة لفروة الراس، و لذا ينصح بالقيام بتدليك فروة الراس فقيرة الشعر بشرائح الزنجبيل، و ستلاحظ النتيجة فور الاستخدام. و من فائدة الزنجبيل انه يعمل على اضفاء الجمال و القوة للشعر.

ونقدم لكم هذي الخلطة الطبيعية التي يعتبر الزنجبيل مكونا رئيسيا لها؛ حيث تعمل على انبات شعر قوي، و تحميه من التساقط.

كيفية الاستعمال

ضع معلقة كبار من الزنجبيل المطحون بالاضافة الى معلقة كبار من زيت السمسم، و امزجهما، و دلك بهما فروة الراس، و اترك هذي الخلطة ليلة كاملة، و عند الاستيقاظ اغسل شعرك. يتم استخدام هذي الوصفة ثلاث مرات اسبوعيا، و سوف يعود الشعر لنموه الطبيعي و سيصبح قويا و جميلا .

فائدة الزنجبيل للبشرة

للزنجبيل فوائد كبار بتفتيح و تنقية البشرة، و من فائدة الزنجبيل انه يقوم بتبييض و تنظيف البشرة . و سنذكر لكم احدى الخلطات الطبيعية المفيدة للبشرة :

المكونات

  • زنجبيل مبشور.
  • ملعقة عسل.
  • ملعقة خميرة بيرة.
  • نصف ليمونة.
  • بياض بيضة.
  • مقدار بسيط من الزنجبيل.

كيفية الاستعمال

نظف البشرة و اغسلها قبل وضع الخلطة على البشرة ، بعدها امزج المكونات السابقة و ضعها مدة ربع ساعة، بعدها اغسل الوجه جيدا.

فائدة الزنجبيل للجنس

يعتبر الزنجبيل مفيدا جدا جدا باثارة و تقوية الشهوة الجنسية لدى الزوجين، و يعتبر الزنجبيل علاجا قويا للمصابين بالضعف و العجز الجنسي، و من فائدة الزنجبيل انه يؤخر من عملية القذف لدى الرجال، و يعد الزنجبيل مساعدا قويا بعملية الانتصاب عند الرجال، و يعد الزنجبيل مهما بالتخلص من الروائح الناتجة عن الافرازات المهبلية لدى النساء.

وينصح بمزج الزنجبيل المطحون، و الفلفل الاسود المطحون، و طحين المستكة ايضا، و القرنفل؛ حيث عليك ان تقوم بخلط هذي المكونات مع العسل على النار حتى ينضج الخليط، و داوم على اخذ معلقة صغار منه يوميا .

كيف يفيد الزنجبيل الذين يعانون من السمنة؟

للزنجبيل مفعول كبير بتنحيف الجسم، و يعمل على تنظيم عملية الهضم لدى الانسان. اما الحرقة اللاذعة بالزنجبيل فهي مهمة بحرق الدهون .

ونذكر لكم و صفة مفيدة له:

المكونات

  • ثلاث معالق من الزنجبيل المبشور.
  • ملعقة ماء و رد.
  • ملعقتان من خل التفاح.
  • ملعقة لوز مر.

كيفية الاستعمال

  • اغلى الزنجبيل بمقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل المرادة، و بعد غليه جيدا صفيه للحصول على خلاصة الزنجبيل و اتركه ليبرد، بعدها امزجه مع باقي المكونات، و اضف كريما مرطب للمزيج، بعدها ادهن المناطق التي تعاني من السمنة غير المرغوب بها بهذا المزيج، و اترك فترة جيدة، بعدها اشطف المزيج عن الجسم.
  • (تناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما، و هذا بعد تناول و جبة الاكل مباشرة.)
  • قم بغلي قدر مناسب من الماء، بعدها اضف مقدارا مناسبا من الزنجبيل المطحون، و كذلك حبة ليمون، و اترك المزيج يغلي، و بعد خمس دقيقة قم بتصفيته و تحلايته بملعقة عسل صغار و تناوله .
  • انقع الزنجبيل الاخضر او الطازج بالماء، بعد ان يفرم، و اشربه منقوعا ثلاث مرات يوميا، مع التقليل من كمية الاكل المتناولة.

فائدة الزنجبيل للحامل

للزنجبيل فوائد كبار بعلاج الغثيان للحامل و القيء، و من فائدة الزنجبيل انه مهم بالتخلص من شهوة الوحم .

نقدم للمراة الحامل عدة نصائح مفيدة لعلاج المشاكل التي تعاني منها.

  • تناولي الزنجبيل الاخضر مع و جبات الاكل .
  • يساعدك تناول معلقة صغار باليوم ثلاث مرات من الزنجبيل المطحون على التخلص من الغثيان و القيء.
  • انقعي الزنجبيل الاخضر(الطازج بخل التفاح مدة ليلتين، بعدها جففيه، و ان احببت حمصيه و تناولي منه كل يوم.
  • قبل نهوضك من فراشك بالصباح اشربي الزنجبيل المحلى بالعسل، و ممكن تناول بسكويت(الشاي مع الزنجبيل، و انتظري الى ان ياخذ مفعوله بعدها انهضي من فراشك.

فائدة الزنجبيل الطازج الاخضر)

بالاضافة الى الفائدة الغنية لنبات الزنجبيل السابقة الذكر بالاعلى، هنالك فائدة ثانية =مهمة منها:

  • الزيوت الموجودة بالزنجبيل تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
  • يعالج الزنجبيل الام المعدة .
  • يعالج الاسهال الناتج عن البرودة بالجو
  • يخلص المصاب بالكحة و تراكم البلغم من ذلك الضرر.
  • يقوم الزنجبيل بتطهير الامعاء و الجهاز الهضمي و حمايتهما من التسمم من الاغذية.

اصبحت عند القارئين و الباحثين عن فائدة الزنجبيل دراية و اسعة باهمية هذي النبتة، و بهذا المقال تم بايجاز التحدث عن فائدة الزنجبيل العديدة و المتعددة، و تم ذكر عدة طرق ممكن ان تستعمل للمساعدة بالحصول على نتائج ملحوظة بتقوية الشعر و الاعتناء بالبشرة، و بتقوية العلاقة بين الزوجين، و كذلك كيف ممكن للحامل ان تستفيد من الزنجبيل، و كيف تستطيع النساء التفنن باستعمال مذاق و نكهة الزنجبيل المميزة باطباقهن. و من اشهى و افيد الاطباق، حلو الشوفان مع الكراميل و الزنجبيل.

المستحضرات المكونة من الزنجبيل بالاسواق

يتواجد بالاسواق الزنجبيل المجفف غير المقشور، و الزنجبيل المقشر، و ايضا يتواجد على هيئة مسحوق، و قطع مسطحة، بالاضافة الى الزنجبيل الطازج الطري و الموجود ببعض المحال التجارية، كما يتواجد زيت الزنجبيل و كبسولات و اقراص صيدلانية من الزنجبيل بمحلات الاغذية التكميلية و بالصيدليات.

هل هنالك محاذير من استخدام الزنجبيل

نعم للزنجبيل اضرار جانبية؛ حيث انه يسبب خفقان القلب، و هبوط الجهاز العصبي المركزي، و هذا بحالة تعاطي جرعات كبار من الزنجبيل.

هل يتعارض الزنجبيل مع اعشاب ثانية =او اي اغذية تكميلية

يتعارض الزنجبيل مع الاعشاب المضادة لتخثر الدم و المضادة لتكسر صفائح الدم، و من اهم تلك الاعشاب البابونج، و الفلفل الاحمر، و الخس، و القرنفل، و الحلبة، و حشيشة الحمة، و الثوم، و الجنكة، و ابو فروة، و عرق السوس، و البقدونس، و البصل، و عليه يجب عدم استعمال الزنجبيل مع اي من هذي الاعشاب حيث ممكن حدوث النزيف.

هل يتعارض الزنجبيل مع اية امراض؟

نعم، فالاشخاص المصابون بمرض المرارة يجب الا يستعملوا الزنجبيل، كما يجب عدم استعمال جرعات كبار منه بحالات مرض السكر ؛ حيث انه يخفض سكر الدم، كما يجب عدم استخدامه مع امراض القلب؛ حيث يسبب الخفقان بحالات الجرعة الزائدة منه.

يتداخل الزنجبيل مع امراض الضغط المرتفع و المنخفض و الجرعات الزائدة منه تسبب عدم انضباط الضغط، و كذالك يجب على المصابين بارتفاع او انخفاض الضغط عدم استعمال جرعات عالية من الزنجبيل.

ملخص عن مقال فائدة الزنجبيل

  • نبات الزنجبيل عبارة عن جذور كبار تشبه العقد بمظهرها، لونها يميل الى الصفار، او كلون حبات البطاطا، طعمه لاذع، و له العديد من الفوائد.
  • استخدم الزنجبيل بكثرة بعلاج الاضطرابات المعدية.
  • الزنجبيل مفيد جدا جدا بايقاف الخلايا السرطانية.
  • الزنجبيل يعالج مشكلة تساقط الشعر.
  • للزنجبيل فوائد كبار بتفتيح و تنقية البشرة.
  • الزنجبيل يفيد باثارة و تقوية الشهوة الجنسية لدى الزوجين، و يعتبر الزنجبيل احسن علاج للمصابين بالضعف و العجز الجنسي.
  • الزنجبيل له مفعول كبير بتنحيف الجسم، و يعمل على تنظيم عملية الهضم لدى الانسان.
  • للزنجبيل فوائد كبار بعلاج الغثيان و القيء للحامل.

521 مشاهدة