الرمان
واجمل الفواكه الرمان.. ياكله الجائع والشبعان
يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد،
3% بروتين،
2.91% الياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور
والكبريت والكلس
والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%.
وقد اكتشف العلماء ان الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية
عظيمة فهو
مسكن للالام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد اثناء الطقس الحار وقابض لحالات الاسهال
ومانع
للنزيف وخاصة الناتج عن البواسير والاغشية المخاطية.
وعصيره يشفي بعض حالات الصداع وامراض العيون وخاصة ضعف النظر وان مغلي ازهار الرمان يفيد
في علاج امراض
اللثة وترهلها.
وللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة والاسهال المزمن والدوسنتاريا الامبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية
وعلاج البواسير، كما هو نافع للبرد والرشح ولعلاج الامراض الجلدية والجرب وذلك بخلط مسحوق قشوره
الجاف مع عسل النحل واستعماله يوميا على شكل دهان موضعي.
وقد عرف الفراعنة قتل ديدان البطن بواسطة حرق قشور الرمان وخلطها بالعسل، والادهان بهذا المخلوط
ينفع لازالة اثار الجدري واما ذر القشور المحروقة على الجروح والقروح المزمنة فانه يشفيها.
وتساعد ازهار الرمان بالاضافة الى ايقاف النزف وعلاج الاسهال المزمن، على قطع السيلان الابيض من
المهبل.
مواضيع اخرى
فوائد الرمان
الاعشاب بديل للطب الحديث في مرض السكري
** الاعشاب وفوائدها الصحية **
_ملف خاص عن فؤائد الفواكه والخضار والحمضيات _
وقد ورد في عدة روايات من اهل بيت العصمة والنبوة توصي بتناول الرمان وتصف بعض
مزاياه التي اكدها الطب الحديث فمنها ما روي عن الامام علي (عليه السلام) انه قال:
كلوا الرمان بشحمه فانه دباغ للمعدة، وقال (عليه السلام): اطعموا صبيانكم الرمان فانه اسرع لالسنتهم.
وقال (عليه السلام) لصعصعة بن صوحان: كله مع قشره (اي مع شحمه) فانه يذهب بالحفر
(صفرة تعلو الاسنان) وبالبخر (النتن في الفم) ويطيب النفس.
وعن الامام الرضا (عليه السلام): اكل الرمان يزيد في ماء الرجل ويحسن الولد، وعن عبد
الله بن الحسن (عليه السلام) قال: كلوا الرمان ينفي افواهكم.
وقال الاعسم في منظومته:
وسيد الفواكه الرمان ياكله الجائ ع والشبعان
منور قلوب اهل الدين ومذهب وسوسة اللعين
شراب الرمان يفتح الشرايين ويحمي من السكتة والخرف
استهلاك كمية صغيرة من شراب الرمان يوميا قد يضمن التمتع بشرايين سليمة شابة ومرنة.. هذا
ما اثبتته دراسة جديدة نشرتها المجلة الامريكية للتغذية السريرية مؤخرا.
فقد وجد الباحثون ان تناول مقدار قليل من شراب الرمان كل يوم يعكس التصلب والتضيق
في الشرايين السباتية المغذية للرقبة والدماغ، مما يساعد في الوقاية من مضاعفات التصلب الشرياني المسبب
للسكتات الدماغية وامراض الخرف.
وارجع الخبراء هذه الفوائد الى غنى شراب الرمان بمجموعة كبيرة من المواد القوية المضادة للاكسدة
كالمركبات الفينولية والتانين وانثوسيانينن التي تعيق عمليات تاكسد البروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول السيىء
والمسببة لتصلب الشرايين.
وقام الباحثون بمتابعة 19 شخصا مصابين بتصلب الشرايين السباتية، استهلك 10 منهم 50 ملليلترا، اي
اقل من اونصتين من شراب الرمان يوميا، دون ان يغيروا من عاداتهم الغذائية او انماط
حياتهم واستمر المرضى المصابون بارتفاع الضغط او الكوليسترول منهم في تعاطي علاجاتهم، مع قياس درجة
تصلب الشرايين لديهم في بداية الدراسة ومرة اخرى بعد سنة باستخدام الموجات فوق الصوتية التي
تحدد سماكة الطبقتين الداخليتين من الاوعية الدموية.
