يوم 15 يوليو 2020 الأربعاء 11:49 مساءً

ماهو علاج التهاب اللثة , احسن علاج في المنزل لالتهاب اللثة

pictures صورة

~~ كيف تعالج امراض اللثه بالمنزل ~~

ان علاج امراض اللثه من اثناء العلاجات المنزليه صار امر متاح و يمكن حيث ممكن علاج العديد من امراض اللثه كالتهابات اللثة

وغيرها من الامراض الاخرى= منزليا مما يساعد على المحافظة على سلامة فمك و ينشر الوعى كذلك حول اهمية و كيفية

معالجه امراض الفم و الاسنان

فاحمرار اللثه و التهابها و تورمها تعتبر امراض خطيره جدا جدا و اذا تركت دون علاج ربما تؤدى الى مشاكل صحية اخرى= اكثر خطورة

لذلك فثقف نفسك سوف تقدم لك اهم العلاجات المنزليه التي يمكنك القيام بها اذا شعرت باى الم في لثتك و لكن اذا شعرت

ان مشكلة اللثه لديك تتفاقم كحدوث نزيف باللثه مثلا فلا بد هنا من زياره طبيب الاسنان.

الكيفية الاولى: علاج اللثه بالمنزل
1 تقليل التوتر: طبقا لدراسات منظمه طب الاسنان العالمية فان هنالك علاقه بين التوتر و الاجهاد و صحة الانسان حيث ان التوتر يؤثر على الجهاز المناعى للانسان و يجعلة غير قادر على مقاومه البكتيريا التي تسبب امراض اللثة، كما اثبتت بعض الدراسات الاخرى= التي اجريت في ثلاث جامعات امريكية ان امراض اللثه تتاثر بنوعيه الضغط الواقع على الانسان و وجدوا ان اكثر الاشخاص عرضه لامراض اللثه هم الذين لديهم مخاوف متعلقه بالمال.
2 محلول الملح: اصنع محلول الملح عن طريق وضع كميه قليلة من الملح و تذويبها في كاس به ماء دافئ و تغرغر به مدة 30 ثانية= ثم ابصقها و كررها عده مرات حيث ان المياة المالحه سوف تقلل من تورم اللثه و تعالجها من الامراض المعدية، اجعل ذلك الفعل عاده يومية و دائمه مع غسيل الاسنان.
3 استعمل اكياس الشاي: ضع كيس او اثنان من الشاى في الماء المغلى ثم اخرجة من الماء و اتركة حتى يبرد ثم ضعة على المكان المصاب من اللثه مدة خمس دقيقة حيث ان حمض التنيك الموجود في الشاى سوف يعمل بشكل فعال على تخفيف عدوي اللثة.
– حيث ان تطبيق اكياس الشاى على اللثه مباشره يصير له تاثير على اللثه اكثر من شرب الشاى حيث ان الاكثار من شرب الشاى له تاثير ضار لانة يغير لون الاسنان.
4 استعمل العسل: حيث ان العسل له خواص مضاده للطفيليات و يعتبر مطهر طبيعي و لذلك يستعمل في علاج اللثه المصابه فبعد ان تغسل اسنانك ضع بعض من العسل على مكان الاصابة بلثتك.
– و نظرا لاحتواء العسل على كميه كبار من السكر فاحرص على ان تضعة على لثتك فقط بعيدا عن اسنانك.
5 شرب عصير التوت البري: حيث ان التوت البرى يمنع البكتيريا من الالتصاق على الاسنان و لذلك فاحرص على شرب كاس او اثنين من عصير التوت البرى الغير محلي يوميا.
6 عجينه الليمون: اصنع عجينه من عصير الليمون و بعض الملح اخلط المزيج جيدا ثم ضعة على اسنانك و اتركها لبضع دقيقة ثم اغسل فمك بالماء الدافئ.
– فعلاج امراض اللثه بالليمون امر مفيد جدا جدا حيث انه اولا: مضاد للالتهابات مما يجعلها مفيدة في علاج اللثه المريضه و ليس ذلك فقط فالليمون يحتوى كذلك على فيتامين C الذى يساعد اللثه على محاربه العدوى.
7 اكثر من تناول الاطعمه المحتويه على فيتامين C: فالي جانب الليمون يوجد كثير من الاطعمه المحتويه على فيتامين C كالبرتقال و العنب و المانجو و الكيوى و الفرواله حيث ان فيتامين C يحتوى على مواد مضاد للاكسده مما يحفز من نمو النسيج الضام و بناء العظام و التي ربما تتاثر بامراض اللثه .
8 اكثر من تناول فيتامين D حيث ان فيتامين D مضاد للالتهابات و لذلك تاكد من ان نظامك الغذائى يحتوى على الكميه الكافيه من فيتامين D اذا كنت تعالج لثتك من الالتهابات و تريد ان تمنع تكرار الحالة، كما ان ذلك الفيتامين مهم جدا جدا لكبار السن حيث اثبتت الدراسات و البحوث العلميه ان ارتفاع نسبة فيتامين D في الدم عند سن الخمسين او اكبر يقلل من خطر الاصابة بامراض اللثة
– يمكنك الحصول على فيتامين D عن طريق التعرض لاشعه الشمس من 15 20 دقيقه يوميا كما يمكنك الحصول على فيتامين D ايضا من تناول الاطعمه الغنيه به كسمك السلمون و البيض و زيت كبد الحوت.
9 نظف اسنانك بصودا الخبز: حيث ان صودا الخبز تعادل الاحماض الموجوده باسنانك مما يقلل من فرص تسوس الاسنان و امراض اللثه لذا فاستخدامها يعتبر اجراء و قائى للثه و الاسنان، خذ كميه صغار من صودا الخبز و ضعها في ماء دافئ و اصنع عجينه ثم ضعها على فرشاه الاسنان و اغسل بها اسنانك.
10 الاقلاع عن التدخين: حيث ان التبغ يقلل من قدرتك على مكافحه العدوي و يؤخر الشفاء، و ربما ثبت ان المدخنين يكونون عرضه اكثر من غير المدخنين للاصابة بامراض اللثه الخطيره التي لا تستجيب فيما بعد للعلاج و تؤدى الى فقدان الاسنان.

447 مشاهدة