كيف تعالج تساقط الشعر من الامام , اختلال الهرمونات احد عوامل فراغ الشعر من بداية الراس ولكن الحل بسيط

صورة كيف تعالج تساقط الشعر من الامام , اختلال الهرمونات احد عوامل فراغ الشعر من بداية الراس ولكن الحل بسيط

pictures صورة
العوامل المؤثره في نمو الشعر:

1 قص الشعر
يعتقد العديدين ان قص الشعر يساعد على نموة لكن ذلك في الحقيقة غير صحيح فالقص لا يحفز نمو الشعر و لا يغير طبيعتة و انما يؤثر فقط على الجزء الخارجى من الشعره و هو الساق و ممكن ان يزيد من كثافه القشره في الطبقه الخارجية من الشعره مؤديا الى سماكه الشعرة.

2 الجنس
ان شعر الراس اغزر لدي النساء بينما يزداد شعر الجسم لدي الرجال.

3 السلالة
يغزر الشعر لدي بعض الاجناس و العروق كالقوقاز و يقل لدي اخرين كشعوب شرق اسياز

4 الهرمونات
هنالك بعض الهرمونات تزيد من نمو شعر الراس و اخرى= تزيد من شعر الجسم و هي:
– هرمون الغده الدرقية: يؤدى نقصة الى قله البصيلات الناميه و يخرج الشعر غير لماعا رفيعا، و يتساقط بسرعة.
– هرمون الغده النخامية: يؤدى زياده ذلك الهرمون الى تساقط شعر الراس و زياده شعر الجسم.
– هرمون الغده فوق الكلوية: يؤدى زياده الهرمون الى زياده نمو شعر الجسم.
– الهرمونات المذكرة(التستوستيرون): و تسبب زيادتة زياده شعر الوجة و الجسم.

5 التدليك
ان التدليك الخفيف لفروه الراس ينشط الدوره الدمويه و بالتالي بصيلات الشعر اما التدليك الشديد فممكن ان يؤذى البصيلات.

6 التغذية:
ان التغذيه الصحية المتوازنه مفيدة للجسم و للشعر بشكل عام بعكس سوء التغذيه التي ممكن ان تؤدى الى تساقط الشعر

7 الضغوط النفسية:
تؤثر الضغوط النفسيه سلبا على نمو الشعر و مثالا على هذا ظهور الثعلبة(منطقة على فروه الراس خاليه من الشعر).

8 الادوية:
هنالك بعض الادويه تزيد من كثافه شعر الراس و اخرى= تقلله.

9 الامراض المزمنة:
تضعف بعض الامراض المزمنه من نمو الشعر كامراض القلب و الفشل الكلوي.
تساقط الشعر
ممكن ان يصير تساقط شعر الراس مؤقتا او دائما.

اولا: تساقط الشعر المؤقت:
هنالك سبب عديده جدا جدا لتساقط الشعر المؤقت و منها:

1 فقر الدم و نقص الحديد:
ممكن ان يزيد فقر الدم تساقط الشعر بشكل و اضح و ملحوظ، و عاده يعود الشعر الى طبيعتة بعد العلاج.

2 التعرض للضغوط النفسيه و الصحية:
مثل اجراء بعض العمليات الجراحيه او الاصابة بمرض شديد او التعرض لبعض المشكلات النفسية، فممكن ان يتساقط الشعر بغزاره بعد التعرض لمثل هذه الاحوال و يعود الشعر الى طبيعتة بعد التخلص من هذه المشكلات، كما ممكن ان يتساقط الشعر من منطقة محدده من فروه الراس او من اللحيه عند الرجال، و يعود الشعر الى طبيعتة بعد فتره من الزمن.

3 اختلال الهرمونات:
ممكن ان يحدث ذلك اثناء الحمل و الولاده فيغزر الشعر خلال الحمل بسبب زياده الهرمونات الانثويه و يتساقط بعد الولاده عندما ينخفض مستوي هذه الهرمونات بشكل مفاجئ، كما ان زياده او نقص هرمون الغده الدرقيه ممكن ان يتسبب بسقوط الشعر الذى يعود الى طبيعتة بعد علاج خلل الغده الدرقية.

4 استخدام بعض الادوية:
مثل العقاقير التي تستخدم لعلاج السرطان ميثوتريكساتmethotrexate)، و العقاقيرالتي تستخدم لتمييع الدم الهيبارينhaparin)، و عقار الكلوروكوين(cloroquine الذى يستخدم لعلاج الملاريا.

5 زياده الهرمون الذكري(التستوستيرونtestosterone الذى يسبب تساقط شعر الراس و كثرة شعر الجسد و هذا كما يحدث في متلازمه المبيض المتكيس(polycystic ovary syndrome).

6 الاصابة ببعض الالتهابات الموضعية في فروه الراس كالالتهابات الفطريه التي تسبب تساقط الشعر في منطقة العانة.

7 ممكن ان يصير تساقط الشعر عرضا لبعض الامراض كالذئبه الحمراء
(lupus erythematousis).

8 ايذاء الشعر بالاصباغ الكيميائيه او بكثرة استخدام التجفيف بالحراره او بزياده شد الشعر خلال وضع اللفافات التي تستخدم قبل تزيين الشعر، او بفرك الشعر بقوه خلال تجفيفه.

9 كثرة تعرض الشعر للهواء و الشمس و الغبار.
10 غسل الشعر بصورة متكرره بالماء المالح او العسر او المضاف الية ما ده الكلور.

ثانيا: تساقط الشعر الدائم(الصلع):
يحصل الصلع غالبا عند الرجال و يصير هذا بتاثير الهرمونات الذكرية، و يبدا بعد الوصول الى مرحلة البلوغ، و ممكن القول بان النساء يفقدن بعض الشعر مع تقدمهن بالعمر غير ان الصلع الكامل بسبب الهرمونات الذكريه لا يصيب النساء الا فيما ندر.
كما ان الصلع ممكن ان يحدث بسبب اصابة بصيلات الشعر اما بالالتهابات القفطريه او البكتيريه او بالحرق بواسطه مجفف الشعر الهوائي، ذلك اذا لم يتم تلافى المشكلة مبكرا و ادت الاصابة الى تكون=الندبات في منطقة البصيلات المتاثرة.
وتجدر الاشاره الى ان الصلع ممكن ان يحدث في احوال نادره بسبب اعتلال مناعه الجسم الذاتيه و ممكن ان يصير الصلع محدودا في مناطق صغار ا وان يشمل فروه الراس كلها و في بعض الاحيان يمتد الصلع ليشمل شعر الجسد كله و هذه الحالة تسمي الصلع الكامل(alopecia totalis).
يسبب العلاج بالزيت الحار اصابة بصيلات الشعر و ممكن ان يحدث اذي فيها و ذلك يؤدى الى صلع دائم في المناطق المصابه و لذلك لابد من الحذر خلال العلاج بالزيت او خلال عمل حمامات الزيت.
العلاج:
يختلف علاج تساقط الشعر تبعا للعوامل المسببة، فاذا كان السبب= هو سوء التغذيه و فقر الدم فممكن علاج التساقط بالتغذيه السليمه و حبوب الحديد، اما اذا كان السبب= هو اختلال هرمون الغده الدرقيه فممكن ان يعود الشعر الى طبيعتة بتصحيح الخلل.
اما اذا كان تساقط الشعر بسبب الالتهابات الموضعية لا بد من استخدام المضادات الحيوية المناسبه و بعدها يتم الشفاء باذن الله.
بالنسبة لتساقط الشعر الذى يحدث بسبب استخدام بعض الادويه فان التساقط يتوقف تدريجيا بعد توقيف العلاج، وان كان لابد من استخدام الادويه فممكن استبدالها باخرى= ذات اثار جانبيه اقل.
اما اذا كان تساقط الشعر بسبب زياده الهرمونات الذكريه فلا بد من علاج المشكلة المسببه للزياده في افراز الهرمونات، و في حالة استحالة العلاج ممكن استخدام بعض الادويه الموضعية التي تنشط بصيلات الشعر و تزيد من نموها كالمينوكسيديل(menoxidil).
وفى حالة الصلع الدائم فلا يوجد ادويه لاعاده الحياة للبصيله المعطوبه و لكن ممكن حل المشكلة بتغيير مظهر تسريحه الشعر او بتجعيدة لاخفاء المكان المصاب، و ممكن في الحالات الشديده اجراء عملية زراعه الشعر التي اثبتت نجاحها في مراكز متعدده في انحاء العالم.
الطب البديل(خلطات و نصائح لتقويه الشعر و علاج الصلع و منع تساقط الشعر و تثبيته):
العنايه بالصحة العامة ، حيث ان لها تاثير مباشر على سلامة الشعر او تساقطة ، فجذور الشعر و بصيلاتة تعتمد على ما يحصل عليه جسمك من غذاء، و لذا فمن الضروري ان يحتوى طعامك على العناصر الاساسية للغذاء و اهمها البروتينات التي تتوافر في اللحوم و البيض و البقول و منتجات الالبان و الفيتامينات و المعادن و الاملاح التي توجد بوفره في الخضراوات كالسبانخ و الجزر و الكرنب و الخضراوات الورقيه و الفاكهه الطازجة.
الحرض على تدليك فروه الراس يوميا في الصباح الباكر ، اي قبل الانشغال في الاعمال ، و الهدف من هذا هو تنشيط الدوره الدمويه لفروه الراس بقصد الحفاظ على صحة الارضيه التي يعيش فيها الشعر، و يجب ان يصير التدليك باطراف الاصابع على ان يشمل الراس كله و يفضل استعمال بعض الفيتامينات او المستحضرات المغذيه للشعر ، و ممكن الاستعانه بلسيون الشعر خلال التدليك، و بالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطه دافئه بعد الحمام لزياده تنشيط الدوره الدموية.
تجنب المنتجات الكيماويه للشعر كالصبغات و كريمات فرد الشعر ، و كذلك مجففات الهواء الساخن السشوار و غيرها.

ا. الشعر العادي: يراعى غسيل الشعر العادي بمعدل مرتين اسبوعيا اثناء فصل الشتاء و 3 مرات اسبوعيا اثناء فصل الصيف، مع ضروره استخدام الصابون و الشامبو القليل القلويه للحفاظ عليه من الجفاف، مع تصفيف الشعر مره واحده في الاسبوع باستعمال بعض الزيوت النباتيه كزيت الزيتون او نبات الصبار لضمان حيوية الشعر و نضارته.
ب. الشعر الدهني: يفضل غسل الشعر الدهنى ثلاث مرات اسبوعيا بشامبو يحتوى على الليمون او البيض حتى يخلص الشعر من الدهون الزائدة).
ت. الشعر الجاف: يكفى غسل الشعر الجاف مره واحده في الاسبوع باستعمال شامبو يحتوى على الزيت او اللانونين، و يفض عمل حمام زيت الخروع اسبوعيا.

يفيد استعمال بعض النباتات(مثل زهور البابونج و بذور الفول السوداني مع نباتات الزيتون و الصبار و كذلك بذور نبات الجزر في تقويه الشعر و منع سقوطه.
يفيد تدليك فروه الراس بعصير البصل لعلاج سقوط الشعر كما يفيد كذلك في ازاله بقع و نمش الوجة عندما يسخن و ينقع في الخل ثم يدعك به الوجه.
يفيد تناول الاتى مدة 3 شهور:

فى اليوم الاول: تناول حزمه جرجير ، و في اليوم الثاني ثمره جزر غير مقشور ، و في اليوم الثالث ثمره خيار بقشرها ، و في اليوم الرابع تكرر بنفس الرتيب على مدي 3 شهور ، و في الشهر الرابع يستعمل مخلوط متساوى النسب من كل من زيت اللوز الحلو و زيت الخروعغ و زيت الزيتون لتدليك فروه الراس مع قطرات الماء عند التدليك و هذا مره واحده قبل النوم كل ليلا وممكن استعمال ذلك الخليط للرموش و الحواجب ايضا ثم يمشط الشعر بمشط و اسع العيون ، و في الشهر الخامس يدهن الشعر مره واحده او مرتين في الاسبوع بخليط من الزيوت السابق ذكرها ، كما ممكن استعمال قطرات قليلة منه لدهان البشره فيعمل على شدها و تنعيمها و يزيد من سمك الرموش و كثافتها.

عمل خلطه مكونه من الثوم النيء او زيت الثوم(وهو الاحسن لانة مركز مع النخاع البقرى و مع عصير او زيت البصل ، و تلخط هذه المكونات ثم تعصر في مفارق الشعر ثم تعرض للبخار حتى تتفتح المسام و هذا مدة ربع ساعة و تكرر هذه العملية مره كل اسبوع.
دهن اطراف الاصابع للايدى بزيت بذور الجرجير النقى و يدهن بها المناطق الخاليه من الشعر و المناطق المراد انباتها حتى تمتصة فروه الراس ، على ان يكرر ذلك3 مرات يوميا ، و لا تغسل شعرك الا مره واحده اسبوعيا ، و بالمداومه مدة شهرين.

413 مشاهدة