كيفية زيادة كثافة شعر اللحية , البنات تعشق اللحية الكبيرة

فى حقيقة الامر زياده كثافه اللحيه يصبح معتمدا على عوامل رئيسية و عوامل مساعدة

العوامل الرئيسية

1 الوقت

الوقت هواحد اهم العوامل لنمو اللحيه بشكل طبيعي و كثافه مناسبة

فمن الاخطاء الشائعه التي يقع بها كثير من الشباب هو الاستعجال على نوم اللحيه و عدم

 

تركها تنمو بشكل طبيعي و تدريجي

فاثبتت الدراسات ان اللحيه ربما تكتمل عند بعض الرجال فالسن 20 و البعض الاخر يصبح عن سن 25

 


لذا امنح لحيتك مزيد من الوقت دون حلاقه لتنمو )

2 هرمون التيستيرون ” هرمون الذكوره ”

فهرمون الذكوره يفرز عند الرجال و النساء,

 


وبالطبع يفرز عند الرجال بشكل اكثر ;)

وهو المسئول عن نمو الشعر فالجسم و اخشنان الصوت و تغيراتة لدى الرجال و كذلك باقى ظهور باقى علامات الذكورة,

 


ويعتبر حل فعال لدى عديدا من الرجال لنمو اللحيه ايضا

3 الطب و الجراحة

فان لم تكتمل اللحيه فيصبح الحل المؤكد و الفعال عن طريق الطب,

 


فبعض العمليات الجراحيه مسئوله عن زراعه بوصيلات الشعر فجلد الوجة لتكوين لحيه كاملة و كثيفه ” يفضل ان يصبح احدث حل ”

عوامل مساعدة ” غير رئيسية ”

1 ابتعد عن الضغوطات

فالضغوطات و العبنوته يؤدى ان انقباض الاوعيه الدمويه المغذيه لشعر اللحيه و بالتالي لحيه اضعف و مضطربه (

2 الغذاء الجيد

يمكنك استعمال بعض الفيتامينات و المقويات التي تساعد على نمو الشعر في

وجهك،

 


فمن المعروف ان جسم الانسان عبارة عن مصنع و المصنع يحتاج الى

الادوات اللازمه له لكي يقوم بالانتاج،

 


وهنالك بعض الاطعمة =الغنيه بالعناصر

التى تساعد على نمو الشعر فو جهك.

فيتامينA يحتوى على الزهم و البروتينات التي تحافظ على ترطيب

البشره و بصيلات الشعر،

 


ويمكنك الحصول عليه فاللحوم و الخضراوات

والكبده و البيض.

فيتامين C يساعد فالمحافظة على جهازك المناعى و يجعل الشعر

والبشره بحالة صحية جيده .

 




فيتامين E من اهم الفيتامينات التي توفر غزاره فالتدفق الدموي

تحت الجلد،

 


مما يوفر بيئه مثاليه لنمو الشعر،

 


ويمكنك الحصول عليه

من الفول و الزيتون و المكسرات.

البروتين: من اهم العناصر فجسم الانسان،

 


فهو الذي يساعد على

تكوين الاحماض الامينيه و الجلوكوز،

 


ونقص البيوتين فالجسم يعني

تساقط الشعر بشكل سريع جدا،

 


وبطبيعه الحال فان زياده نسبة البيوتين

وتوفرها سوف يساعد على نمو و كثافه الشعر ايضا،

 


ويمكنك

تناول بعض الاطعمة =الغنيه بالبيوتين كالقرنبيط و الاسماك

والجزر و الفاصوليا.

3 الغسيل الدائم للبشره بالماء الدافئ و بمطهر بشكل معتدل صباحا و مساءا للتخلص من الدهون المترسبه على الوجه.

4 النوم الجيد,

 


حيث يساعد على اصلاح الخلايا التالفة.

5 حافظ على صحة بشرتك,

 


فهي بمثابه الارض الخصبه التي تنمو عليها الشعرة.

6 ابتعد عن التدخين فهو يؤثر على سلامة الشعر و يؤدى الى فقدانه.

7 تدليك الوجة المستمر يساعد على تجديد الدوره الدمويه به.

8 وضع القليل من الزيت على شعر اللحيه و تركة مدة 15 20 دقيقه و شطفة بالماء البارد يساعد على نمو الشعر.

 

طريقة زياده كثافه شعر اللحية

البنات تعشق اللحيه الكبيرة

طريقة زياده كثافه شعر اللحيات


879 مشاهدة

كيفية زيادة كثافة شعر اللحية , البنات تعشق اللحية الكبيرة