فوائد الكركم والتخسيس , الكركم سحر لكل الامور

يستخدم الكركم منذ اكثر من 4000 عام في تنكيه الطعام وفي اعطاءه لونا مميزا, الى
جانب

فوائده العلاجية الكبيرة للجسم. ويمتاز الكركم بنكهة الفلفل وله رائحة هي مزيج بين البرتقال

والزنجبيل. وهو اهم المكونات التي تستخدم في صناعة الكاري. والكركم له قشور بنية داكنة

ومن الداخل لون اصفر فاقع. واستخدم الكركم منذ زمن بعيد في علاج مجموعة واسعة من
الامراض

واظهرت العديد من الدراسات دوره في مقاومة السرطان وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. وهنا سوف

نلقي الضوء على فوائد الكركم للجسم وما هي فوائد الكركم للتخسيس وايضا ماهي فوائد الكركم

للشعر و كذلك فوائد الكركم للوجه, وما هي فوائد الكركم للكبد و فوائد الكركم للتنحيف
وللرجيم.

بالاضافة الى ما فوائد الكركم للبشرة الدهنية, وفوائد صابونة الكركم وفوائد الكركم للنساء.

تركيب الكركم

اهم المكونات الكيميائية التي توجد في الكركم هي مركبات الكركمين, ومن بينها ديميثوكسي

كركمين و بيسيديميثوكسي كركمين. وتمثل مركبات الكركمين في الكركم الجاف البودرة حوالي

3.14% من تركيبه بالاضافة الى بعض الزيوت الطيارة مثل زنجبيرين وتيرميرون و اتلانتون, الى جانب

بعض المركبات الاساسية مثل السكريات والبروتينات والراتنجات.

ما فوائد الكركم للجسم
يستخدم الكركم في علاج التهاب المفاصل وعسر الهضم والاسهال والغازات بالمعدة وفقدان الشهية والديدان ومشاكل
الكبد واضطرابات المراراة. كما يستخدم الكركم في علاج الصداع والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والتهاب
الرئة والحمى والسرطان والاكتئاب والزهايمر. وهنا سوف نتعرف على المزيد من فوائد الكركم للجسم الصحية.

فوائد الكركم للتخسيس – فوائد الكركم للتنحيف – فوائد الكركم للرجيم
ماهي فوائد الكركم للشعر
ما فوائد الكركم للبشرة – فوائد كركم للبشرة – فوائد الكركم للوجه
فوائد الكركم للكبد
فوائد الكركم للنساء – فوائد الكركم للدورة
فوائد الكركم للجسم الاخرى
فوائد شرب الكركم – شاي الكركم
فوائد الكركم الطازج الاخضر
ملخص فوائد الكركم للجسم الصحية
اضرار الكركم

فوائد الكركم للتخسيس – فوائد الكركم للتنحيف – فوائد الكركم للرجيم
واحدة من فوائد الكركم للجسم هو اضافته للطعام من اجل التخسيس والتنحيف. فوقق دراسة حديثة
نشرت في المجلة الاوربية للتغذية, وجد ان الكركم يمكن ان يكون مفيدا لعلاج والوقاية من
الامراض المزمنة المرتبطة بالسمنة. حيث ان من بين فوائد الكركم للتخسيس التي استخلصها الباحثون ان
الكركم يعمل على تقليل الالتهابات المميزة للكثير من الامراض المزمنة مثل السكري والتهاب المفاصل وامراض
القلب, وتؤدي الالتهابات الى حدوث اضطرابات في التمثيل الغذائي بالجسم مثل مقاومة الانسولين ومرض السكري.

فوائد الكركم والتخسيس

الكركم سحر لكل الامور

فائدة الكركم والتخسيس

• صورة جهاز
• صورة جهاز
• صورة جهاز
• صورة جهاز
• صورة جهاز
• صورة جهاز
• صورة جهاز
• صورة جهاز
• مجانيةثيمات العروس
• مجانيةثيمات العروس