عين الجمل للحمل , اهمية اكل الجوز في فترة الحمل بالنسبة لصحة الجنين
pictures صورة
للجوز او عين الجمل فوائد صحية عديده و ذلك لاحتوائة على العديد من المغذيات الصحية التي يحتاجها الجسم.
حيث ان فوائدة لا تقتصر على الصحة العامة فقط بل الى الجمال و الاهم انه يساعد المرأة على الحمل و في حملها.
اكتشفى كيف من خلال هذا النص!
خلطات لقاح النخل للحمل و معالجه العقم!
يتميز الجوز باحتوائة على احماض اوميغا 3 الضرورية للحامل،
حيث يعتبر عين الجمل غذاء مهما للمرأة خلال حملها.
كما ان اوميغا 3 لا تفيد المرأة الحامل فحسب و انما الجنين ايضا،
فهي تقلل من احتمالات اصابة الطفل بالربو او الاكزيما كما انها تساعد في نمو الجهاز العصبى للطفل.
اضافه الى ان عين الجمل غنى بفيتامين ب و الالياف و الماغنيسيوم و مضادات الاكسده و فيتامين ة و البروتين.
ان تناول ربع كوب من الجوز يوميا،
يكفى لتامين الاحماض و المعادن الضرورية للحامل و الجنين.
ما هي الوضعيات المناسبه للحمل؟
الا ان ما يجهلة الكثيرون فوائد عين الجمل للحمل،
حيث انه يعتبر من الامور التي تساعد على التبوييض و بالتالي الحمل.
و للحصول على هذه النتيجة عليك شرب كوب من الحليب مع ملعقتين جوز مطحون و ملعقة عسل بلدي،
من ثم شرب كوب مريميه ساخن،
فى اليوم ال 5, 6,7 من الدوره الشهرية و مرتين في اليوم في الصباح و المساء.
261 مشاهدة
