عدد ضربات القلب في الدقيقة , ماهي عدد ضربات قلبك في دقيقة الواحدة


وردنى كثير من التساؤلات من الاخوه و الاخوات القراء عن نبضات القلب: و ما هو المعدل الطبيعي اثناء الجهد او اثناء الراحة؟

وكيف ممكن الحكم على هذا

 


وهل جميع زياده او اختلال فنبضات القلب يعتبر خطيرا؟..

 


الخ.

ولتبسيط هذا نقول: ان نبض القلب الطبيعي وقت اليقظه و الراحه التامه البدنيه و الذهنيه من 60 الى 100 نبضه فالدقيقة..

وهي ليست رقما ثابتا لكل شخص و انما تختلف من وقت لاخر فنفس الشخص تبعا لعوامل متعدده سنعرض لها فثنايا

حديثنا..

 


فما قل عن ستين نبضه فالدقيقه يسمي تباطؤ نبضات القلب bradycardia و ما زاد على 100 نبضه فالدقيقة

يسمي تسارع نبضات القلب tachycardia،

 


ويمكن قياس نبضات القلب بتحسس نبضات الشريان و عددها فمفصل الكف لمدة

15 ثانية =ثم ضرب هذا الرقم فاربعه او الانتظار و عد نبضات القلب مدة دقيقه كاملة ستون ثانية).

او استعمال الاجهزة الموجوده فالصيدليات او النوادى الرياضيه لقياس نبضات القلب،

 


وقد تزداد هذي النبضات الى اكثر من

100 اثناء النهار و الجهد البدنى و تقل ما دون ال 60 اثناء النوم فالانسان الطبيعي.

وفى الغالبيه العظمي لا يشعر الانسان بنبضات قلبة و لكنة من الطبيعي ان يشعر بدقات قلبة عند الخوف او الجرى او الانفعال.

 


والخفقان عرض لعده حالات منها الطبيعي و منها المرضي و لكنة ليس مرضا قائما بذاتة فليس جميع خفقان يعني ان هنالك اختلالا فنبضات القلب فقد راينا بعض الحالات التي يصف المريض فالمذكره التي تعطي مع جهاز تسجيل نبضات القلب ان لدية خفقانا بدا من الساعة 7:10 مساء و استمر مدة خمس دقيقة و هو يشاهد التلفاز بينما تسجيل نبضات القلب فجهاز الهولتر اثناء تلك الفتره فحدود الطبيعي.

 


عدد ضربات القلب في الدقيقة , ماهي عدد ضربات قلبك في دقيقة الواحدة