اوضاع النوم بالصور , تعرف على لغة جسدك الليلية باي شكل تنام

صورة اوضاع النوم بالصور , تعرف على لغة جسدك الليلية باي شكل تنام

pictures صورة

اوضاع النوم ..اللغه الليلية للجسم
ممكن من خلالها كيفية نوم الفرد تحديد شخصيتة و عاداته؛ ففى كتاب اوضاع النوم.. اللغه الليلية للجسم)
:يشير د. صمويل دونكل خبير علم النفس التحليلى الامريكي الى 11 كيفية للنوم يتخذها الفرد عند نومه، و على اساسها تتحدد شخصيته
الكيفية الاولى: تسمي “الوضع الجنيني” او الكروي حيث تقترب الركبتان من الراس؛ فيكون الجسد منحنيا،
والذراعان منثنيتين حول الوساده او البطن، و الراس يصير اتجاهة لاسفل.
وصاحب هذه الكيفية انطوائى يخاف من المجتمع، متمسك بعلاقاتة الاسرية، متقلب، اتكالى يحتاج للحماية
الكيفية الثانية: تسمي “الوضع الانبطاحي” او النوم على البطن-، و يصير الظهر لاعلى
وصاحب هذه الكيفية محب للسيطرة، ذو علاقه بالاخرين، يكرة المفاجات و الحاجات غير المتوقعة، يهتم بالتفاصيل، مرتب و دقيق، و ذلك الوضع تفضلة السيدات
الكيفية الثالثة: تسمي الوضع “نصف الجنيني”؛ حيث يصير النوم على احد الجانبين، و يصير الساقان متطابقتين و اليدان كذلك
وصاحب ذلك الوضع يحب التوافق و المصالحه مع الحياة، متزن يشعر بالطمانينة، سعيد، يستطيع التكيف مع الظروف، يتصرف بشكل يرضى الاخرين
الكيفية الرابعة: “وضع السباحة” حيث يستلقى الانسان على ظهره، و يداة تحت راسة و يضع ساقا على ساق
وصاحب هذه الكيفية شخصيه مفكرة يلجا للعقل في تفسيرة للحياة، و ربما يدل على ان صاحبة مهموم
الكيفية الخامسة: تسمي “وضع ابو الهول” حيث يمتد فيها جسم الفرد، و وجهة للاسفل، و ركبتاة قريبتان من راسه؛ فيكون الجسم كالقوس او القنطرة
وهذا الوضع معروف بين الاطفال و خاصة الذين يخافون النوم. اما اصحابة من الكبار فهم يعانون من قله النوم.
ويعبر عن الرفض للاستسلام للنوم، و يعبر عن الحب في العوده لليقظة
الكيفية السادسة: تسمي وضع “الصليب المعقوف” حيث يمتد الفرد على صدرة و يصير راسة جانبيا، و يمد الساق السفلى، و العليا تكون=منثنية، يده
السفلي الى الوراء و الاخرى= الى الامام
ويدل على ان صاحبة مرتاح و مسترخ ايضا، و يهرب من تعب نومه. فهذا الوضع اكثر راحه للجسم
الكيفية السابعة: تسمي “الوضع الملكي” حيث يمتد الفرد على ظهرة يمد رجلية الى اقصي مدى، و تكون=يداة بجانبة ملاصقتين للجسم او بعيدتين
وصاحب ذلك الوضع متعال نسبيا، يحب ان يعترف الاخرون بعظمته، يثق بنفسه، يشعر بالامان، ذو شخصيه قوية، يرفض الاستسلام
الكيفية الثامنة: تسمي “الوضع شبة الجنيني”؛ فيكون النوم جانبيا مع مد احدي الساقين السفلي او العليا،
وتكون الاخرى= منثنيه سواء السفلي او العليا و الذراع تحت الراس
صاحب ذلك الوضع يتكيف مع متطلبات الحياة، يشعر بالاطمئنان و الرضا و القناعة، لا يخشي المجتمع و الاخرين
الكيفية التاسعة: تسمي وضع “السندوتش”؛ حيث توضع احدي الساقين فوق الاخرى؛ فتكونان في وضع الالتصاق و اليدان حرتان او على الاجناب
وصاحب ذلك الوضع يحب الامتثال و الطاعه في حياتة الشخصية، يسعي لاقامه علاقه متجانسه مع العالم
الكيفية العاشرة: تسمي وضع “المومياء” حيث يضع الشخص الاغطيه فوق راسة مقيدا نفسة بها
وهذا الشخص يصير منطويا على نفسة يختبئ من العالم، و من صفاتة الجبن و عدم الشجاعة، و يخشي المواجهه مع الحياة
الكيفية الحاديه عشر: تسمي وضع “السلسله المركبة”؛ حيث توضع القدمان اواحداهما تحت الفراش، او تكون=القدمان مدلاتين على جانب السرير و الكاحلان متقاطعين
وصاحب هذه الكيفية قلق، عاجز عن تحقيق تقدم، يخشي المجهول و الغموض
معرفه الشخصيه من كيفية النوم
قام الباحث النفسي الفرنسي ” بيير فلوشار ” بدراسه عن الاوضاع خلال النوم ، قرر ان كل وضع للنائم يدل على نفسيه صاحبة ، كما يبرز جزءا من شخصيتة
1-اذا كنت تفضل النوم على احد الجانبين مع وضع الذراعين على الراس او الوجة و ثنى الركبتين ، فهذا دليل على انك انسان هادئ تخاف من المستقبل ، و متردد في قراراتك
2-اذا كنت تفضل النوم على الجانب الايمن او الايسر مع ثنى الركبتين و اقترابهما من الذراعين
وهو ما يسمي بنوم ” القرفصاء ” ، فهذا دليل على انك انسان خائف ، لا تشعر بالامان ، و لا تثق في الناس سريعا
3-النوم على الوجة و البطن مع فرد الذراعين اعلى الراس ، هو دليل على انك انسان رافض لوضع معين ، او لظروف معينة تمر بها ، فتجعلك متقلبا غير مستقر
4-النوم على الوجة و البطن مع عقد الذراعين تحت الوجة ، هو دليل على ان صاحبة لا يثق في نفسة ، يفكر كثيرا و لا يعمل الا القليل
5-النوم على الظهر مع فرد الذراعين مستقيمين مع الجسم ، يدل على ان صاحب ذلك الوضع انسان طموح جاد ، يحب الحياة و يخشاها في نفس الوقت ، و لكنة يعتز بنفسة و يثق بها
6-النوم على الظهر مع وضع الذراعين اسفل الراس ، يدل على ان صاحبة مفكر متعقل للامور ، يحب الحياة اكثر من اللازم ، و يضحى من اجل الغير في معظم الاحيان .
7-النوم على الظهر مع رفع الذراعين بجانب الراس ، يدل على قوه الشخصيه لصاحب ذلك الوضع ، كما ممكن ا يعتبر دليلا على الغرور
8-النوم على الظهر مع ثنى الركبتين و رفع ذراع نحو الراس و امتداد الاخرى= نحو الجسد ، يدل على ان صاحبة لا يعبا بشيء
9-النوم على الظهر و وضع الذراعين اواحداهما على الصدر ، يدل على ان صاحبة متحفظ هادئ .
العرفه و ضعيات النوم في نفس القسم المعرفه الشخصياتكم

 

374 مشاهدة