يهدف الزواج بشكل عام الى انجاب الاطفال لاستمرار الحياة البشرية، ولكن قد تحدث احيانا بعض
المشاكل التي تواجه الزوجين وتعيق الانجاب مما يؤدي الى حزنهما وقلقهما الدائم من عدم القدرة
على الانجاب.
وبين الطب القديم افضل الطرق التي على المراة اتباعها كي يحدث لها الحمل سريعا، واكدت
الدراسات الحديثة النتائج التي وصل اليها الطب قديما، وسنذكر لكم في هذا المقال افضل الطرق
التي يفضل اتباعها كي يحدث الحمل.
طرق تساعد على الحمل
ممارسة افضل طريقة في الجماع، وهي نوم المراة على ظهرها، وان يكون الرجل فوقها.
بقاء المراة على سريرها ممددة بعد الجماع مدة ساعة، ويفضل ان ترفع ركبتيها قليلا وان
تضم رجليها، وان لا تغتسل بسرعة.
ممارسة الجماع في ايام الاباضة المعروفة، وتكون الاباضة عند اغلب النساء في اليوم الرابع عشر
من الدورة الشهرية، ويفضل ممارسة الجماع خلال خمسة ايام بعد مرور اربعة عشر يوما.
تناول بعض الحبوب المنشطة للاباضة مثل: الفوليك اسيد، والكلوميد.
شرب بعض الاعشاب التي تنظم الهرمونات في الجسم بشكل يومي، مثل: البردقوش، والمرمية، والحلبة المغلية؛
فهذه الاعشاب تقوي الجهاز التناسلي عند الزوجين.
تناول حبوب طلع النخيل، والعسل، والحليب، والزنجبيل؛ فهي مفيدة جدا في علاج المشاكل الجنسية.
تناول القرفة ثلاث مرات يوميا؛ فهي تزيد من حجم البويضة.
تناول ثلاث ملاعق من السمسم المطحون يوميا.
التغذية الجيدة لكلا الزوجين، وذلك عن طريق تناول المكسرات، والعسل، والفيتامينات، وبذور الفجل المطحون، وبذور
الكتان المخلوطة بالعسل؛ حيث ان الرجال تزداد الخصوبة لديهم عند تناول هذه الاطعمة.
ممارسة الرياضة بشكل منتظم؛ فهي تساهم بشكل كبير في تنظيم عمليات الجسم، وتنشيطها بشكل عام،
وينصح بممارسة رياضة المشي على الاقل ثلاث مرات في الاسبوع.
علاج الامراض التي تستدعي الذهاب الى الطبيب، والفحص المستمر لاعضاء الزوجين خاصة بعد السنة الاولى
من الزواج.
اسباب تاخر الحمل
عند المراة
ضعف المبايض.
عدم انتظام الدورة.
تكيس المبايض.
ضعف المبايض.
انسداد قنوات الرحم.
وجود الياف داخل الرحم.
