افضل فاتح شهية للاطفال , اشياء يجب على الام فعالها لفتح شهية طفلها

من الطبيعي ان تشعر الام بالقلق فحال لم يقبل الطفل الاكل او بعض نوعياته و خفت شهيته. لكن لا داع للقلق

خصوصا ان كان الطفل يبلغ ما بين الثلاث و الاربع سنوات. تابعينا فهذا النص لتكتشفى ما هو اروع فاتح شهية

للاطفال.

تشير الكثير من الدراسات الى ان لا علاج محددا من اجل فتح شهيه الاطفال و ان لكل طفل حالتة حسب طبيعة

جسمه. لكن تتعدد الطرق لفتح شهيه الاطفال. و ابرزها:

– اعطاء الطفل و جبات خفيفه و خصوصا تلك التي تحمل باليد كالبسكويت

– جعل وقت الاكل وقت مرح و تسلية

– عدم الاصرار فحال رفض الطفل تناول اي نوع من الطعام

– عدم اجبار الطفل على تناول كميه اكبر من الاكل من تلك التي يحتاجها

– السماح للطفل بالمساعدة فتحضير الطعام

– عدم اجبار الطفل على تناول اكل لا يحبه

– تحضير و جبات الطفل بكيفية تبدو شهية

– السماح للطفل بالقيام بالانشطه الرياضيه كى يشعر بالجوع و تزيد شهيتة اكثر

– يفيد شراب الحديد و الفوليك اسيد من زياده شهيه الطفل

– يزيد تناول الطفل الذي يبلغ اكثر من عمر السنه الاكل بيدية من فتح شهيته

لكن الجدير بالذكر ان ربما تتعدد الاسباب التي تؤدى الى قله شهيه الاطفال و من ابرزها:

– افراز الكبد لمادة تسمي السيتونيكات التي تؤثر على مركز الشهيه فالدماغ

– تناول الطفل بعض الادويه التي تفقد الشهية

– المشاكل العاطفيه عند الاطفال الكبار و المراهقين