من الطبيعي ان تشعر الام بالقلق في حال لم يقبل الطفل الطعام او بعض انواعه و خفت شهيته.
لكن لا داع للقلق
خصوصا ان كان الطفل يبلغ ما بين الثلاث و الاربع سنوات.
تابعينا في هذا النص لتكتشفى ما هو افضل فاتح شهية
للاطفال.
تشير العديد من الدراسات الى ان لا علاج محددا من اجل فتح شهيه الاطفال وان لكل طفل حالتة حسب طبيعة
جسمه.
لكن تتعدد الطرق لفتح شهيه الاطفال.
و ابرزها:
– اعطاء الطفل و جبات خفيفه و خصوصا تلك التي تحمل باليد مثل البسكويت
– جعل وقت الطعام وقت مرح و تسلية
– عدم الاصرار في حال رفض الطفل تناول اي نوع من الطعام
– عدم اجبار الطفل على تناول كميه اكبر من الطعام من تلك التي يحتاجها
– السماح للطفل بالمساعدة في تحضير الطعام
– عدم اجبار الطفل على تناول طعام لا يحبه
– تحضير و جبات الطفل بطريقة تبدو شهية
– السماح للطفل بالقيام بالانشطه الرياضيه كى يشعر بالجوع و تزيد شهيتة اكثر
– يفيد شراب الحديد و الفوليك اسيد من زياده شهيه الطفل
– يزيد تناول الطفل الذى يبلغ اكثر من عمر السنه الطعام بيدية من فتح شهيته
لكن الجدير بالذكر ان قد تتعدد الاسباب التي تؤدى الى قله شهيه الاطفال و من ابرزها:
– افراز الكبد لمادة تسمي السيتونيكات التي تؤثر على مركز الشهيه في الدماغ
– تناول الطفل بعض الادويه التي تفقد الشهية
– المشاكل العاطفيه عند الاطفال الكبار و المراهقين
